दुर्लभ लोग जो सब कुछ याद करते हैं

स्मृति मस्तिष्क

स्मृति मस्तिष्क के भीतर एक सहयोगी प्रयास है। फ़्लिकर उपयोगकर्ता की छवि शिष्टाचार alles-schlumpf

अंतिम गणना में, दुनिया के कम से कम 33 लोग आपको बता सकते हैं कि उन्होंने 20 फरवरी, 1998 को नाश्ते, दोपहर और रात के खाने के लिए क्या खाया था। 28 अक्टूबर, 1986 को उन्होंने किससे बात की थी। किसी भी तारीख को चुनें और वे अपनी ओर खींच सकते हैं। स्मृति उनके व्यक्तिगत इतिहास के उस पतले टुकड़े का सबसे अधिक पेशेवर विवरण।

अन्य, कोई संदेह नहीं है, यह उल्लेखनीय क्षमता है, लेकिन अभी तक केवल 33 को वैज्ञानिक अनुसंधान द्वारा पुष्टि की गई है। सबसे प्रसिद्ध शायद अभिनेत्री मारिलु हेन्नर है, जिन्होंने कुछ साल पहले "60 मिनट" पर आत्मकथात्मक मिनुतिया की अपनी आश्चर्यजनक याद को दिखाया था।

इस स्थिति को हाइपरथेमेसिया के रूप में जाना जाता है, जो इतना आकर्षक है कि यह इतना चयनात्मक है। ये ऐसे सावन नहीं हैं जो संख्याओं के लंबे तारों को चीर सकते हैं, रेनमैन-शैली, या अनायास ऐतिहासिक तथ्यों की एक गहरी तिजोरी से tidbits को पुनः प्राप्त करते हैं। वास्तव में, वे आम तौर पर हम में से बाकी की तुलना में मानक स्मृति परीक्षणों पर बेहतर प्रदर्शन नहीं करते हैं।

नहीं, केवल अपने जीवन के दिनों की याद में वे असाधारण हैं।

विवरणों का अवलोकन

विज्ञान इसे कैसे समझाता है? खैर, शोध अभी भी थोड़ा सीमित है, लेकिन हाल ही में इरविन में कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने बेहतर आत्मकथात्मक स्मृति वाले 11 लोगों पर एक रिपोर्ट प्रकाशित की। उन्होंने पाया, आश्चर्यजनक रूप से नहीं, कि उनके दिमाग अलग हैं। नियंत्रण विषयों के साथ तुलना करने पर उनके मध्य और अग्रमस्तिष्क के बीच "श्वेत पदार्थ" संबंध मजबूत थे। इसके अलावा, मस्तिष्क का क्षेत्र अक्सर ऑब्सेसिव-कम्पल्सिव डिसऑर्डर (OCD) से जुड़ा होता है, जो सामान्य से बड़ा था।

उस खोज के अनुरूप, शोधकर्ताओं ने निर्धारित किया कि अध्ययन के विषयों में ओसीडी की प्रवृत्ति सामान्य से अधिक होने की संभावना थी। कई कलेक्टर, पत्रिकाओं, जूते, वीडियो, टिकटों, पोस्टकार्डों के प्रकार थे - कलेक्टरों के प्रकार जो अपनी बेशकीमती संपत्ति के जटिल विस्तृत कैटलॉग रखते हैं।

वैज्ञानिक किसी भी निष्कर्ष निकालने के लिए अभी तक सावधान हैं। वे नहीं जानते कि कितना, या यहां तक कि अगर व्यवहार सीधे एक व्यक्ति की आत्मकथात्मक स्मृति से संबंधित है। लेकिन वे यह देखने के लिए उत्सुक हैं कि यह कहाँ जाता है और यह उन्हें क्या सिखा सकता है कि स्मृति कैसे काम करती है।

क्या यह सब मस्तिष्क की संरचनाओं का संचार कैसे है? क्या यह आनुवंशिक है? क्या यह आणविक है? सुराग का पालन करने के लिए, वे कम से कम एक और तीन दर्जन लोगों का विश्लेषण कर रहे हैं, जो अपने अतीत को ठीक से खींचे गए दृश्यों में पुनः प्राप्त करने की अलौकिक क्षमता रखते हैं।

हमारी कहानियां क्यों बदलती हैं

और बचे हुए हम लोगो के बारे में क्या? हमारी व्यक्तिगत यादें बहुत अधिक अनिश्चित हैं, कुछ शक्तिशाली रूप से, सबसे निराशाजनक रूप से अस्पष्ट हैं। और तरल पदार्थ।

यह सही है, तरल। हमें विश्वास है कि यादें, एक बार बनाई गई, डेटा की तरह दूर, निरंतर और स्थायी हैं। हमें लगता है कि चुनौती, अनियंत्रित फ़ाइलों को पुनः प्राप्त करने में है।

लेकिन हाल के शोध से पता चलता है कि स्मृति उस तरह से काम नहीं करती है। व्यक्तिगत यादें मानसिक पुनर्निर्माण की तरह अधिक होती हैं, जहां मूल विवरण विपरीत होते हैं, कम से कम कुछ हद तक, जिनके द्वारा हम आज हैं।

विज्ञान लेखक चार्ल्स फर्नीफ, नई किताब, पीस ऑफ़ लाइट: द न्यू साइंस ऑफ़ मेमोरी के लेखक , ने द गार्जियन में इस स्पष्टीकरण की पेशकश की:

“जब हम देखते हैं कि मस्तिष्क द्वारा स्मृतियों का निर्माण कैसे किया जाता है, तो स्मृति की अविश्वसनीयता पूर्ण समझ में आती है। एक आत्मकथात्मक स्मृति की स्टोरीबोर्डिंग में, मस्तिष्क घटनाओं के बारे में अधिक सार ज्ञान के साथ संवेदी स्मृति के टुकड़े को जोड़ती है, और वर्तमान की मांगों के अनुसार उन्हें आश्वस्त करती है। "

स्मृति को याद करते हुए, वास्तव में, हमारे दिमाग के विभिन्न हिस्सों का एक सहयोगात्मक प्रयास प्रतीत होता है। यह भी लगता है कि हर बार इसे पुनः प्राप्त किया जा सकता है। वैज्ञानिकों के पास इस पुनर्विचार के लिए एक शब्द है। और उन्होंने पाया है कि एक मेमोरी न केवल मूल घटना का प्रतिबिंब है, बल्कि हर बार जब आप इसे कॉल करते हैं, तो यह भी एक उत्पाद है। तो यादें, यह पता चला है, तय नहीं कर रहे हैं; वे गतिशील हैं, हमारी वर्तमान भावनाओं और विश्वासों द्वारा पुनर्निर्मित।

और यह कोई बुरी बात नहीं है। जैसा कि फर्नीहॉश ने कहा है, स्मृति का उद्देश्य भविष्य के बारे में याद रखना और भविष्य के रूप में देखना है। वह लिखते हैं, "आपके द्वारा जो कुछ हुआ है, उसके बारे में याद दिलाने में सक्षम होने में केवल एक सीमित विकासवादी लाभ है, " लेकिन इस जानकारी का उपयोग करने में सक्षम होने के लिए एक बड़ा भुगतान है कि आगे क्या होने जा रहा है। "

अच्छा और बुरा

हाल के शोध के अनुसार, यहाँ कुछ चीजें हैं जो आपकी याददाश्त के लिए अच्छी या बुरी हैं:

- GOOD : ग्रीन टी: यूरोपियन जर्नल ऑफ क्लिनिकल न्यूट्रीशन में प्रकाशित एक अध्ययन का निष्कर्ष है कि ग्रीन टी काम कर रहे मेमोरी से जुड़े मस्तिष्क के हिस्से को सक्रिय करती है।
- BAD : जंक फूड: ब्राउन यूनिवर्सिटी के शोध ने वैज्ञानिकों को निष्कर्ष निकाला कि जंक फूड में भारी आहार मस्तिष्क की कोशिकाओं को इंसुलिन के लिए ठीक से प्रतिक्रिया करने से रोक सकता है और यह नई यादों को बनाने की क्षमता में बाधा डाल सकता है।
- अच्छा : बार-बार व्यायाम: डार्टमाउथ विश्वविद्यालय में एक अध्ययन के अनुसार, व्यायाम आम तौर पर याद रखने की क्षमता को बढ़ाता है। अध्ययन में शामिल लोगों ने नियमित रूप से अपने मेमोरी टेस्ट स्कोर में सुधार किया, और यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच था, जिन्होंने उस दिन व्यायाम किया था, जब उन्होंने टेस्ट लिया।
- बीएडी : बार-बार खाना: न्यूरोलॉजी के एक हालिया अंक में प्रकाशित एक अध्ययन ने चेतावनी दी है कि 50 से अधिक लोग जो मोटे हैं, उनके फिटर समकक्षों की तुलना में अगले दशक के दौरान स्मृति और संज्ञानात्मक कौशल खोने की अधिक संभावना है।
- GOOD : पियानो ट्यूनिंग: ब्रिटिश वैज्ञानिकों की एक टीम ने हिप्पोकैम्पस में अत्यधिक विशिष्ट परिवर्तनों की खोज की - जो पेशेवर पियानो ट्यूनर के दिमाग के भीतर स्मृति को प्रभावित करता है। उन्होंने सुझाव दिया कि दो नोटों को एक साथ चलाने और सुनने की क्रिया साथ-साथ खेली जाती है क्योंकि उन्होंने पियानो को अपने दिमाग को अधिक अनुकूल बनाने में मदद की।
- बीएडी : एमआरआई स्कैनर के पास काम करना: डच वैज्ञानिकों द्वारा किए गए शोध से पता चलता है कि एमआरआई चित्र बनाने के लिए उपयोग किए जाने वाले चुंबकीय क्षेत्रों के लगातार जोखिम वाले लोग कम हो रहे काम स्मृति के अधिक जोखिम में हो सकते हैं।