खुशी का प्रसार

स्माइली चेहरा बनाने में हार्वे बॉल को केवल दस मिनट लगे। 1963 में, मैसाचुसेट्स के वॉर्सेस्टर में स्टेट म्यूचुअल लाइफ एश्योरेंस कंपनी ने उन्हें एक ऐसा डिजाइन तैयार करने के लिए काम पर रखा, जो अपने कर्मचारियों का मनोबल बढ़ाने में मदद करेगा। बॉल वर्सेस्टर आर्ट म्यूज़ियम स्कूल में एक औपचारिक रूप से शिक्षित एक कलाकार और एक प्रशिक्षित साइन पेंटर था। उन्होंने स्माइली चेहरा प्रस्तुत करने के बाद, कंपनी ने उन्हें उनके काम के लिए $ 45 का भुगतान किया। न तो बॉल और न ही बीमा कंपनी ने कोई ट्रेडमार्क निकाला। बहुत लंबे समय से पहले, प्रतिष्ठित छवि (आंखों के लिए दो काले निशान और एक चमकदार पीली पृष्ठभूमि पर एक काली मुस्कराहट) के साथ लाखों बटन प्रचलन में थे।

1970 के दशक की शुरुआत में, भाइयों मरे और बर्नार्ड स्पेन ने "हैप्पी डे, " वाक्यांश के साथ चेहरे के संयोजन के लिए एक ट्रेडमार्क प्राप्त किया, जो बाद में बदलकर "हैव अ गुड डे" हो गया। बाकी इतिहास है- छवियां और कहावतें कि हम। से सभी परिचित हैं। आखिरकार, 1999 में, बॉल ने छवि के एक संस्करण को लाइसेंस देने के लिए वर्ल्ड स्माइल कॉर्पोरेशन बनाया। उन्होंने आय का उपयोग बच्चों के जीवन को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए किया, और उनके बेटे चार्ल्स ने कहा कि उनके पिता को इस बात का अफ़सोस नहीं था कि उन्होंने जो कुछ भी कमाया उसे उन्होंने बहुत कम पैसा दिया। "वह पैसे से चलने वाला आदमी नहीं था, वह कहता था, 'अरे, मैं एक समय में एक ही स्टेक खा सकता हूं, एक बार में एक कार चला सकता हूं।"

2001 में 79 साल की उम्र में बॉल की मृत्यु हो गई, बहुत जल्द सकारात्मक मनोविज्ञान और खुशी के अध्ययन पर पूरी तरह से खिलने के लिए, विद्वानों के क्षेत्र जो पूर्वी धर्मों, तंत्रिका विज्ञान, विकासवादी जीव विज्ञान, और व्यवहार अर्थशास्त्र को जोड़ती हैं - लेकिन सबसे ऊपर कुछ मनोवैज्ञानिकों के बीच ध्यान केंद्रित करने की एक पारी का प्रतिनिधित्व करते हैं मानसिक बीमारी से लेकर मानसिक स्वास्थ्य तक, अवसाद और चिंता से लेकर व्यक्तिपरक कल्याण तक।

हैपियर ?: एक सांस्कृतिक आंदोलन का इतिहास जो अमेरिका को बदलने की आकांक्षा रखता है

जब बीसवीं सदी के मध्य में एक सांस्कृतिक आंदोलन शुरू हुआ, जो 1990 के दशक के अंत में मुख्यधारा की अमेरिकी संस्कृति में बदल गया, तो इस विचार को सामने लाया गया कि किसी की खुशी को बेहतर बनाना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि अवसाद का प्रबंधन करना। और चिंता।

उनकी अपनी प्रतिबद्धता सकारात्मक मनोविज्ञान के दो प्रमुख निष्कर्षों को रेखांकित करती है, विज्ञान पर आधारित अंतर्दृष्टि। हालाँकि इनमें से कुछ अंतर्दृष्टि मरने से पहले उपलब्ध थीं, लेकिन यह संभावना नहीं है कि वह उनके बारे में जानता था- और फिर भी, वह उन्हें जीते थे। अगर एक क्षण था जब सकारात्मक मनोविज्ञान संगठनात्मक चातुर्य के साथ अमेरिकी दृश्य पर उभरा, तो यह 1998 में था, जब पेंसिल्वेनिया मनोविज्ञान विश्वविद्यालय के प्रोफेसर मार्टिन सेलिगमैन ने अमेरिकी मनोवैज्ञानिक संघ में अध्यक्षीय भाषण दिया, जिसमें उन्होंने सकारात्मक मनोविज्ञान को "पुनर्जीवित" के रूप में परिभाषित किया। विज्ञान जो किसी व्यक्ति के सबसे सकारात्मक गुणों की समझ और निर्माण पर जोर देता है: आशावाद, साहस, कार्य नैतिकता, भविष्य-विचार, पारस्परिक कौशल, आनंद और अंतर्दृष्टि की क्षमता, और सामाजिक जिम्मेदारी। ”

हार्वे बॉल को हेल्पर हाई की अपनी खोज के बारे में बताने के लिए मनोवैज्ञानिकों की ज़रूरत नहीं थी, एक व्यक्ति को जो खुशी मिलती है, वह परोपकारिता के बीच की कड़ी का आधार है और कल्याण की भावना है। न ही उसे उस शोध को पढ़ने की आवश्यकता थी जो यह प्रदर्शित करता था कि आय के एक निश्चित स्तर से ऊपर ($ 70, 000 सबसे अधिक उल्लिखित एक है), अतिरिक्त आय केवल खुशियों के मामूली वृद्धि प्रदान करती है।

एक नए और बोझिल वैज्ञानिक क्षेत्र में लगभग किसी भी खोज के साथ, अधिक आय के प्रभाव के बारे में दावा किया जाता है। हालांकि, उन्होंने महत्वपूर्ण परिणाम दिए। एक निश्चित स्तर से अधिक आय की सावधानी जरूरी सकारात्मकता को नहीं बढ़ाती है, जिससे कुछ राजनीतिक कार्यकर्ताओं को आय के अधिक समतावादी वितरण के लिए कॉल करना पड़ता है; एक देश के सकल घरेलू उत्पाद और उसके नागरिकों की भलाई के बीच संबंधों का अध्ययन उस धक्का को मजबूत करता है। द वर्ल्ड हैप्पीनेस रिपोर्ट- 2012 से आयोजित एक वार्षिक सर्वेक्षण-यह निर्धारित करता है कि फिनलैंड, नीदरलैंड और डेनमार्क के नागरिक संयुक्त राज्य अमेरिका में रहने वाले लोगों की तुलना में अधिक जीवन संतुष्टि की रिपोर्ट करते हैं, जिसमें प्रति व्यक्ति सकल घरेलू उत्पाद अधिक है।

बॉल को कोई संदेह नहीं है कि 2015 में जब दान मूल्य, ग्रेविटी पेमेंट्स, एक सिएटल क्रेडिट-कार्ड-प्रोसेसिंग फर्म के प्रमुख ने अपने चेहरे पर एक मुस्कराहट का सबूत दिया है, तो यह पता चला है कि 70, 000 डॉलर से अधिक की आय लोगों को खुशी से खुश नहीं करती है, कम करने का फैसला किया अपने स्वयं के वेतन $ 1 मिलियन से $ 70, 000 तक और अपने कर्मचारियों को कम से कम $ 70, 000 तक बढ़ा सकते हैं। यह कदम अभी भी लाभांश का भुगतान कर रहा है। बेशक, जिस तरह अंतर्राष्ट्रीय तुलना विवादास्पद है, उसी तरह प्राइस का भी फैसला था। उनके भाई, जिन्होंने ग्रेविटी पेमेंट्स की सह-स्थापना की थी, ने असफल रूप से उन पर मुकदमा चलाया।

शायद ही कभी एक संस्कृति को प्रभावित किया है। इसमें से कुछ संयोग है, कैसे प्रयोगात्मक निष्कर्ष और सांस्कृतिक परिवर्तन के प्रतिनिधि एक साथ लेकिन स्वतंत्र रूप से होते हैं। 1990 के दशक के मध्य में, ओपरा विन्फ्रे ने व्यक्तिगत विकास के अवसरों के लिए व्यक्तिगत समस्याओं पर ध्यान केंद्रित करने के लिए अपने शो को फिर से जोड़ा। सकारात्मक मनोविज्ञान ने अलग-अलग परिस्थितियों में महत्वपूर्ण कर्षण प्राप्त किया हो सकता है, लेकिन टेलीविज़न इंजीलवाद, टेड वार्ता और सकारात्मक मनोविज्ञान और आत्म-सुधार के पहलुओं के लिए समर्पित ऐप्स और वेबसाइटों के प्रसार के साथ, ओपरा के उद्यमों के साथ, क्षेत्र की पहुंच में काफी तेजी और वृद्धि हुई है। निजी नींव और सरकारी एजेंसियों के समर्थन ने विश्वविद्यालय की दीवारों के बाहर, अंदर और अधिक विशेष रूप से उनकी उपस्थिति को लॉन्च करने, बनाने और परिभाषित करने में मदद की। इसलिए, सकारात्मक कोचिंग और सकारात्मक संस्थान के निर्माण के माध्यम से खुशी फैलाने के अवसर भी मिले।

हालांकि सकारात्मक मनोविज्ञान के कुछ सिद्धांतों पर सवाल उठाया जा सकता है - ऐसे लोग हैं जो कहते हैं कि इसके चिकित्सक प्रायोगिक निष्कर्षों से बोल्ड अभिकथन तक बहुत जल्दी चले गए हैं, साथ ही साथ, मार्क्स और फाउल्टल के कामों पर भरोसा करते हुए, उनकी राजनीति पर सवाल उठाते हैं- निश्चित रूप से अंतर्दृष्टि महत्वपूर्ण। जांच शारीरिक स्वास्थ्य और मानसिक कल्याण, सामाजिक रिश्तों के महत्व, हम क्या कर सकते हैं (हमारे दृष्टिकोण) और नहीं (हमारी आनुवंशिक संरचना) नियंत्रण, और धैर्य और करुणा जैसी चरित्र शक्तियों के लाभों के बीच संबंध को रेखांकित करते हैं।

बॉल का प्रभाव भी व्यापक रहा है। जनवरी 2005 में, टाइम मैगज़ीन ने कई स्माइली चेहरों को अपने कवर पर रखा और घोषणा की कि अंदर के पाठक "द साइंस ऑफ़ हैपीनेस" सीख सकते हैं - और इसका जवाब क्यों आशावादी लोग अधिक समय तक रहते हैं, क्या ईश्वर चाहता है कि हम खुश रहें, और अगर खुशी हमारे में है जीन। जनवरी 2009 में, साइकोलॉजी टुडे ने एक स्माइली चेहरे को अपने कवर पर रखा, और घोषणा की कि खुशी पर पुस्तकों की संख्या 50 से बढ़ कर 2000 में 4, 000 से 8 साल बाद प्रकाशित हुई, एक "खुशी का उन्माद" आ गया था। "यहाँ, " कवर स्टोरी ने वादा किया, "हम अच्छी तरह से खोजने के लिए सबसे सुरक्षित तरीके की रिपोर्ट करते हैं।" फिर जुलाई 2016 में टाइम ने एक विशेष संस्करण की पेशकश की, "द साइंस ऑफ हैपीनेस" जिसमें 15 से कम स्माइली चेहरे नहीं हैं - एक के साथ एक प्रभामंडल, दो दिलों के साथ, और एक निमिष आंख के साथ। रिश्तों, ध्यान और व्यायाम पर जोर देने के साथ अंदर "एक और जीवन के लिए नई खोजों" थे।

अगर हार्वे बॉल इन कवरों को देखने के लिए रहता था, तो वह मुस्कुराता था।