क्या विज्ञान लोगों को उनके बेहोश जीवों को अनजान करने में मदद कर सकता है?

पिछले हफ्ते सुप्रीम कोर्ट के फैसलों ने लोगों को जश्न मनाने के लिए उदारवादी झुकाव के कई कारण पेश किए: जस्टिस ने अफोर्डेबल केयर एक्ट की संवैधानिकता (जिसे "ओबामाकरे" के रूप में जाना जाता है), समान-सेक्स विवाह और फेयर हाउसिंग एक्ट। जबकि कागज पर समान उपचार हमेशा वास्तविकता में समान उपचार के लिए अनुवाद नहीं करता है, विशेष रूप से बाद के दो निर्णय पूर्वाग्रह के बारे में राष्ट्रीय बातचीत को मजबूत करते हैं और विभिन्न लिंगों, लिंगों, धर्मों, नस्लों और नस्लों के लोगों को सरकार और उनके साथी द्वारा कैसे व्यवहार किया जाता है नागरिकों।

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जिन लोगों ने सुप्रीम कोर्ट के फैसलों को देखा है, वे अपने विरोधियों को बड़े या हृदयहीन के रूप में देख सकते हैं - लेकिन हमारे बीच सबसे अधिक समतावादी कई बार बेहोश पूर्वाग्रहों का शिकार हो सकते हैं जो सूक्ष्म तरीकों से व्यवहार को प्रभावित करते हैं।

इन तथाकथित निहितार्थों को स्वास्थ्य देखभाल की गुणवत्ता पर निर्णय लेने से लेकर, डाउनस्ट्रीम प्रभावों की एक व्यापक सरणी के रूप में दिखाया गया है। बचपन में प्रारंभिक पूर्वाग्रह बनते हैं - कुछ अध्ययनों से छह साल की उम्र के बच्चों के रूप में सबूत दिखाई देते हैं - और उन्हें सामाजिक वातावरण और सामूहिक मीडिया की सर्वव्यापी उपस्थिति द्वारा वयस्कता के माध्यम से प्रबलित किया जाता है। "एवेन्यू क्यू" की तरह बहुत ज्यादा आवाज़ नहीं है, लेकिन हर कोई, ऐसा लगता है, थोड़ा नस्लवादी हो सकता है।

आज, मनोवैज्ञानिकों और संज्ञानात्मक वैज्ञानिकों का एक बढ़ता हुआ कैडर उन निहित रूढ़ियों और पूर्वाग्रहों को उजागर करने के लिए काम कर रहा है जिन्हें हम दूसरों के साथ रखते हैं। उनके शोध से पता चलता है कि ये पूर्वाग्रह पत्थर में सेट नहीं हैं और इनका विनाशकारी प्रभाव कम करने के लिए संभव रणनीतियों की पेशकश की जा सकती है।

"पूर्वाग्रह को ठीक करना वास्तव में जितना लगता है उससे कहीं अधिक कठिन है। हार्वर्ड यूनिवर्सिटी के पोस्टडॉक्टरल शोधकर्ता कैल्विन लाइ कहते हैं, पहली चुनौती आपको अपने पूर्वाग्रह के बारे में जागरूक होना है। उन्होंने कहा कि जागरूकता से अंधे धब्बों का पता चल सकता है और "लोगों को अपने पूर्वाग्रहों को दूर करने और उन्हें नियंत्रित करने के लिए प्रेरित किया जा सकता है।"

इंटरग्रुप पूर्वाग्रह को कम करने की एक अच्छी तरह से स्थापित विधि बस लोगों के विभिन्न समूहों के साथ बातचीत करने के लिए है। "60 से 70 वर्षों के अनुसंधान में पूर्वाग्रह कम करने के इस विचार पर, यह एक विचार है जो सोने के मानक के रूप में दृढ़ रहा है, और यह विचार अंतर संपर्क है, " लाइ कहते हैं। उदाहरण के लिए, 2008 के एक अध्ययन से पता चलता है कि समलैंगिक, समलैंगिक या उभयलिंगी व्यक्तियों के साथ अधिक लगातार बातचीत करने वाले लोग समलैंगिक पुरुषों के प्रति अधिक अनुकूल व्यवहार दिखाते हैं (जैसा कि स्पष्ट और निहित परीक्षणों द्वारा मापा जाता है) और उनके आंतरिक पूर्वाग्रहों को खत्म करने के लिए अधिक प्रेरणा की सूचना दी।

वही दौड़ के लिए आवेदन करने लगता है। मनोवैज्ञानिकों ने दिखाया है कि एक मिश्रित दौड़ समूह का निर्माण, जैसे कि एक राजनीतिक दल या एक इंट्रामुरल स्पोर्ट्स टीम, अन्य समूह के सदस्यों की ओर पहले से मौजूद नस्लीय पूर्वाग्रह को ओवरराइड कर सकता है। अधिक अंतःक्रिया भी लोगों को सहभागिता को विकसित करने के लिए प्रोत्साहित कर सकती है - एक जातीय समूह के सदस्यों को अद्वितीय व्यक्तियों के रूप में देखने की संज्ञानात्मक क्षमता। यहां तक ​​कि एक अन्य जातीयता के एक सदस्य द्वारा एक दोस्ताना तरीके से छुआ जा रहा है 2014 समूह के अनुसार, उस समूह के सभी सदस्यों के प्रति निहित पूर्वाग्रह को कम करने के लिए दिखाया गया है।

और पिछले महीने जारी किए गए एक अध्ययन में, क्वींसलैंड विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने दिखाया कि अन्य जातीय लोगों के संपर्क में आने से हम अपना दर्द महसूस कर सकते हैं। टीम ने 30 प्रतिभागियों की तंत्रिका गतिविधि की निगरानी की, जिन्होंने ऐसे वीडियो देखे जो उनकी खुद की दौड़ के सदस्यों या विदेशी जाति के सुई से दर्दनाक दर्द का अनुभव करते थे। दर्द में विदेशी दौड़ को देखने के दौरान, अधिक संपर्क की सूचना देने वाले प्रतिभागियों ने पूर्वकाल सिंगुलेट कॉर्टेक्स की सक्रियता को दिखाया, जो एक मस्तिष्क क्षेत्र है जो सहानुभूति के साथ जुड़ा हुआ है, जब कम संपर्क की रिपोर्ट करने वालों के साथ तुलना की जाती है।

कुछ मामलों में, लोगों को अपने पहले से मौजूद रूढ़िवादिता को चकनाचूर करने वाले लोगों के साथ बातचीत करके लोगों को आश्चर्यचकित करना है। "शोध से पता चला है कि एक महिला छात्र द्वारा एक महिला विज्ञान प्रोफेसर के संपर्क में आने से विज्ञान के बारे में लिंग संबंधी रूढ़िवादिता में बदलाव आने की संभावना है और यह कैरियर की आकांक्षाओं को बदल सकता है, " लाइ कहते हैं।

बढ़ती जवाबदेही ने कुछ उत्साहजनक परिणाम भी दिए हैं। इस रणनीति ने पुलिस अधिकारियों पर बॉडी कैमरा लगाने के बारे में हालिया बहस के प्रकाश में कुछ कुख्याति प्राप्त की है। लाइ ने कहा, "मनोवैज्ञानिक अनुसंधान के भीतर एक लंबी परंपरा रही है कि सभी प्रकार के पूर्वाग्रहों को कम करने के लिए जवाबदेही महान है।" “और हालांकि, वे कितने प्रभावी हो सकते हैं, इसके भौतिक आंकड़ों को देखते हुए बहुत प्रत्यक्ष शोध नहीं हुआ है, लेकिन बॉडी कैमरों के विचार में वादा है।

यहां तक ​​कि ध्यान को पूर्वाग्रह को कम करने के साधन के रूप में भी खोजा गया है। अप्रैल 2015 के एक अध्ययन ने संकेत दिया कि एक माइंडफुलनेस मेडिटेशन ऑडियो रिकॉर्डिंग श्रोताओं को पहले से स्थापित संघों पर कम भरोसा करने के लिए प्रेरित कर सकती है, जो निहित दौड़ और आयु के पूर्वाग्रहों में कमी लाती है।

लेकिन सभी शोधकर्ता आशावादी नहीं होते हैं कि बेहोश गैसों को आसानी से कम किया जा सकता है, खासकर लंबे समय में। वाशिंगटन विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के प्रोफेसर और सह-निर्माता, एंथनी ग्रीनवाल्ड कहते हैं, "निहित गैसों को कम करने पर शोध की वर्तमान स्थिति के बारे में मेरी समझ यह है कि निहित गैसों की टिकाऊ कमी को प्राप्त करने की कोई स्थापित विधि नहीं है।" द इंप्लांट एसोसिएशन टेस्ट।

लाइ के अनुसार, केवल एक छोटे से अध्ययन ने समय के साथ पूर्वाग्रह में कमी के प्रभावों को देखा है। और जबकि कई हस्तक्षेपों को अल्पावधि में प्रभावी दिखाया गया है, ये प्रभाव प्रयोग के तुरंत बाद गायब हो जाते हैं। "यह रक्तचाप का आकलन करने के समान है, " लाइ कहते हैं। “यदि आप लोगों को कुछ सीढ़ियाँ चलाते हैं, तो उनका रक्तचाप कुछ मिनटों के लिए अस्थायी रूप से बढ़ जाता है। और इसी तरह, ज्यादातर चीजें जिन्हें हम निहित पूर्वाग्रह के साथ देख रहे हैं, वे इसी तरह के अल्पकालिक प्रभाव दिखाते हैं। "

लाई कहते हैं कि एक वैज्ञानिक प्रयोग के नियंत्रित वातावरण में प्रभावी कई हस्तक्षेप वास्तविक दुनिया में लागू करने के लिए कहीं अधिक कठिन हैं। उनका कहना है, "अधिक उच्च गुणवत्ता वाले इंटरग्रुप संपर्क को प्रोत्साहित करने के लिए कुछ भी सरल नहीं है, जो तार्किक रूप से आसान है, खासकर जब लोग अलग-अलग इलाकों में रहते हैं, " वे कहते हैं।

ग्रीनवल्ड हाल के निष्कर्षों को प्रोत्साहित करने वाले कुछ बिंदुओं की ओर इशारा करता है जो बताते हैं कि नींद कैसे निहित सामाजिक पूर्वाग्रहों को उजागर करने में मदद कर सकती है। नॉर्थवेस्टर्न यूनिवर्सिटी के मनोवैज्ञानिकों ने एक प्रशिक्षण प्रयोग किया जिसमें अद्वितीय ऑडियो संकेतों के साथ काउंटर-स्टीरियोटाइपिकल विज़ुअल स्टिम्युले (जैसे गणित और विज्ञान से जुड़े शब्दों के साथ महिलाओं के चेहरे बाँधना) शामिल थे। प्रशिक्षण के बाद, प्रतिभागियों ने 90-मिनट की झपकी ली, जिसके दौरान अद्वितीय ध्वनि को शानदार ढंग से दोहराया गया। परिणाम उन प्रतिभागियों की तुलना में पूर्वाग्रह में एक महत्वपूर्ण कमी थी, जिन्होंने ऑडियो क्यू प्राप्त नहीं किया था।

एक सप्ताह के बाद भी, प्रतिभागियों ने अभी भी आधारभूत स्तरों की तुलना में कमजोर बेहोश स्टीरियोटाइप दिखाए। शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि ऑडियो ध्वनि की पुनरावृत्ति ने एक व्यक्ति की मेमोरी में काउंटर-स्टीरियोटाइपिकल जानकारी को समेकन नामक प्रक्रिया के माध्यम से एकीकृत करने में मदद की, जो नींद के दौरान होती है। लेकिन जब ये परिणाम आशाजनक लगने लगे, तो ग्रीनवल्ड ने कहा कि उन्हें संदेह है कि "जब तक निष्कर्षों को पुष्ट नहीं किया जाता है।"

एक अतिरिक्त रणनीति के रूप में, लाई सुझाव देता है कि अंतर्निहित पूर्वाग्रह को अपने बदसूरत सिर को पीछे करने से रोकने के लिए कुछ व्यापक सामाजिक हस्तक्षेप की कोशिश की जाए। लाई कहते हैं, "व्यक्तिगत स्तर पर लोगों को बदलने की कोशिश करने के बजाय, हम सोच सकते हैं कि लोग किस तरह से निर्णय लेते हैं।" उदाहरण के लिए, जब आप एक रिज्यूम पर किसी नाम को देखते हैं, तो आप किसी व्यक्ति की दौड़ और लिंग के बारे में जानकारी प्राप्त करते हैं जो उस उम्मीदवार के निर्णय को जल्दी से लीक कर सकता है और उसे प्रभावित कर सकता है। इतना साधारण लीवर जो निहित पूर्वाग्रह को समीकरण से बाहर निकालता है, जैसे अंधा फिर से शुरू करना ताकि आप किसी व्यक्ति का नाम न देखें, चमत्कार कर सकते हैं। ”

जब हम अत्यधिक तनाव में रहते हैं, तो समय पर विवश और मानसिक या शारीरिक रूप से थक जाते हैं, ऐसी स्थिति में इम्प्लांटस बायसी की संभावना भी पैदा होती है। उदाहरण के लिए, जब संज्ञानात्मक भार पर भारी वजन दोहराए जाने वाले पैरोल की सुनवाई का सामना करना पड़ता है, तो न्यायाधीशों को लंच के समय से पहले "नो पैरोल" का डिफ़ॉल्ट विकल्प चुनने की अधिक संभावना होती है, जब वे सबसे अधिक सूखा होते हैं। यह सिद्धांत कानून प्रवर्तन या चिकित्सा में भी लागू हो सकता है, जहां पुलिस अधिकारी और डॉक्टर अक्सर उच्च तनाव वाले वातावरण में समाप्त होते हैं और काम करते हैं। इस प्रकार की नौकरियों में काउंटरएक्टिंग थकान पूर्वाग्रह को कम करने में मदद कर सकती है जो महत्वपूर्ण निर्णयों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।

"लोगों को अंतर्निहित पूर्वाग्रह पर कार्रवाई करने के लिए नहीं जा रहे हैं अगर उनके पास अंतर्निहित पूर्वाग्रह को निर्णय लेने के लिए प्रभावित करने का मौका नहीं देना है, " लाइ कहते हैं।