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अपनी उंगलियों को पार करने से दर्द कम हो सकता है (कोई झूठ नहीं)

अपनी उंगलियों को पार करने से आपको लोट्टो को जीतने में मदद नहीं मिल सकती है, लेकिन इस सरल क्रिया में एक जादुई शक्ति होती है। एक नए अध्ययन में पाया गया है कि एक उंगली के ऊपर या दूसरों के नीचे क्रिस्क्रिंग करने से प्रभावित होता है कि कितना दर्द विषय महसूस किया।

दर्द की धारणा अभी भी काफी हद तक रहस्यमयी क्षेत्र है: शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और पर्यावरणीय कारकों द्वारा निर्धारित एक अत्यधिक व्यक्तिगत घटना, कितना दर्द महसूस करती है, यह अच्छी तरह से नहीं समझा जाता है। यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन (यूसीएल) के शोधकर्ताओं के अध्ययन से पता चलता है कि हमारे शरीर के दर्दनाक हिस्सों की शारीरिक व्यवस्था, उन हिस्सों के सापेक्ष होती है जो दर्द में नहीं हैं, हम जो महसूस करते हैं, उसे भी प्रभावित कर सकते हैं। दूसरे शब्दों में, व्यक्ति के समग्र शरीर की स्थिति यह प्रभावित करती है कि मस्तिष्क को दर्द के संकेत कैसे भेजे जाते हैं।

अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने अपने विषयों की मध्य उंगलियों में दर्दनाक संवेदनाओं का अनुकरण किया। विषयों की उंगलियां वास्तव में नुकसान के रास्ते में नहीं डाली गई थीं: शोधकर्ताओं ने "थर्मल ग्रिल भ्रम" का इस्तेमाल किया, जो गर्म और ठंडे तापमान का एक पैटर्न है, जिसके परिणामस्वरूप ऊतक क्षति नहीं होती है। यह, हालांकि, एक जलन पैदा करता है - लेकिन जब तर्जनी पर मध्य उंगली को पार किया गया था, तो यह दर्द कम हो गया था।

उसका परिणाम? अध्ययन के लेखक पैट्रिक हैगार्ड बताते हैं:

इस तरह की बातचीत दर्द की आश्चर्यजनक परिवर्तनशीलता में योगदान कर सकती है। बहुत से लोग पुराने दर्द से पीड़ित हैं, और अनुभवी दर्द का स्तर वास्तविक ऊतक क्षति से उम्मीद से अधिक हो सकता है। हमारा शोध बुनियादी प्रयोगशाला विज्ञान है, लेकिन यह दिलचस्प संभावना उठाता है कि अतिरिक्त उत्तेजनाओं को लागू करने और दूसरों के सापेक्ष शरीर के एक हिस्से को स्थानांतरित करके दर्द के स्तर में हेरफेर किया जा सकता है। बातचीत के आदान-प्रदान के स्थानिक पैटर्न को बदलने से मस्तिष्क के मार्गों पर प्रभाव पड़ सकता है जो धारणा को प्रभावित करते हैं।

यूसीएल दर्द विशेषज्ञ जियानडोमेनिको इनेयेट्टी ने गार्जियन को बताया कि, अनिवार्य रूप से, यह इसलिए है क्योंकि हमारा दिमाग हमारे ऊपर चालें खेलने में अच्छा है। "हमारे आसपास की दुनिया को देखने के उद्देश्य से मस्तिष्क में धारणाएं निर्मित होती हैं, " उन्होंने कहा। "यही कारण है कि कभी-कभी धारणाएं संवेदी इनपुट को सटीक रूप से प्रतिबिंबित नहीं करती हैं। दर्द अक्सर एक धारणा है जो वास्तविक विषैले संवेदी इनपुट से संबंधित है।

अपनी उंगलियों को पार करने से दर्द कम हो सकता है (कोई झूठ नहीं)