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लोग कितने ऑप्टिमिज्म मैटर्स के बारे में बहुत आशावादी हैं

सकारात्मक सोच की शक्ति के बारे में बहुत कुछ किया गया है, अनुसंधान के बावजूद न केवल आशावादी खुद को भ्रमित कर रहे हैं, बल्कि वे निराशावादियों की तुलना में कम जीवन जी सकते हैं। अमेरिकी संस्कृति, विशेष रूप से, आशावाद को प्रोत्साहित करती है, भले ही यह अवास्तविक हो। (बिंदु में मामला: बवंडर जीवित बचे लोगों को उम्मीद है कि वे फिर से हिट नहीं होंगे।) लोग यह भी सोचते हैं कि भविष्य में धूप को देखकर ऐसा हो सकता है। लेकिन एक हालिया अध्ययन इस मामले में जोड़ता है कि यह बस ऐसा नहीं है।

यूटा विश्वविद्यालय के एलिजाबेथ टेनी ने तीन प्रयोगों के माध्यम से आशावादी मानसिकता की शक्ति की जांच की, बीपीएस रिसर्च डाइजेस्ट के लिए एलेक्स फ्रैडेरा लिखते हैं।

टेनी ने यूनिवर्सिटी ऑफ यूटा डेविड एक्लस स्कूल ऑफ बिजनेस से एक प्रेस विज्ञप्ति में कहा, "मैंने सुना है कि आशावादी मानसिकता कितनी महान थी, लेकिन आप हर समय इस बात के बारे में सोचते हैं कि सटीकता के लिए प्रयास करना व्यक्ति के लिए बेहतर हो सकता है।"

पहले प्रयोग के लिए, लोगों के एक समूह ने कार्य के लिए अपने प्रशिक्षण पर झूठी प्रतिक्रिया सुनने के बाद एक गणित कार्य पर काम किया। कुछ लोगों को बताया गया था कि उनके अच्छा प्रदर्शन करने की संभावना है, अन्य वे खराब प्रदर्शन करेंगे। एक दूसरे समूह ने मूल्यांकन किया कि उन्हें कैसे लगा कि सकारात्मक या नकारात्मक प्रतिक्रिया के साथ पहले समूह के कार्य करने के बाद कार्य में सुधार होगा। भविष्यवाणी करने वाले प्रतिभागियों ने सोचा कि यदि आशावादी होने का कारण दिया जाता है तो परीक्षार्थी बहुत बेहतर करेंगे। लेकिन उन्होंने ऐसा नहीं किया।

यह संभव है कि भविष्यवक्ता अन्य कार्य को याद कर रहे थे जो यह दर्शाता है कि गणित के प्रदर्शन के बारे में रूढ़िवादिता कितनी कम हो सकती है, या गणित के डर से पास करना कितना आसान है, लेकिन अध्ययन के अगले चरणों में भी कोई गणित शामिल नहीं होने के समान परिणाम दिखाई दिए।

प्रयोग के दूसरे भाग में, प्रतिभागियों को जटिल चित्रों की जांच करने और विशिष्ट चीजों को खोजने के लिए कहा गया - एक प्रकार का "कहां है वाल्डो?" खोज। लेकिन आशावादी होने के कारण उन्हें वहां भी मदद नहीं मिली। Fradera लिखते हैं:

हम आशावाद की उम्मीद कर सकते हैं कि सरासर तप के माध्यम से परिणाम देने के लिए, और वास्तव में आशावादी कार्य पूरा करने वालों ने कार्य पर लगभग 20 प्रतिशत लंबे समय तक कायम रखा। लेकिन यह 5 प्रतिशत (सांख्यिकीय गैर-महत्वपूर्ण) सुधार में बदल गया, न कि भविष्यवक्ताओं द्वारा अपेक्षित 33 प्रतिशत सुधार।

अंतिम प्रयोग में देखा गया कि लोगों को आशावादी वास्तव में कितना महत्वपूर्ण लगता है। अध्ययन के इस भाग में, उन्होंने प्रतिभागियों को रैंक किया था कि विभिन्न प्रकार के लक्षणों या चरित्र नोटों को सूचीबद्ध करने वाली प्रोफाइल पढ़ने के बाद काल्पनिक लोगों ने एक परीक्षण पर कितना अच्छा प्रदर्शन किया होगा। ज्यादातर मामलों में, लोगों को परीक्षण पर सफलता के लिए एक व्यक्तित्व विशेषता को सहसंबंधित करने में अपेक्षाकृत अच्छा था। उदाहरण के लिए, जिन लोगों ने कहा कि उन्होंने परीक्षा का आनंद लिया है, उन पर अच्छा प्रदर्शन करने की संभावना अधिक थी, और जो लोग परीक्षण का आनंद ले रहे हैं, उनके बारे में पढ़ने से अधिक सटीक रूप से भविष्यवाणी करने की संभावना थी कि परीक्षार्थी कितना बेहतर कर पाएंगे। सिवाय जब आशावाद की बात आए। यहां, शोधकर्ताओं ने दिखाया कि जिन लोगों को आशावादी के रूप में वर्णित किया गया था, उन्हें भविष्यवाणी की गई थी कि वे वास्तव में जितना बेहतर करते हैं, उससे कहीं अधिक बेहतर होगा।

टेनी और उनके सहयोगियों ने जर्नल ऑफ़ पर्सनैलिटी एंड सोशल साइकोलॉजी के शीर्षक के तहत अध्ययन प्रकाशित किया "" (टू) आशावाद के बारे में आशावादी: यह विश्वास कि आशावाद प्रदर्शन में सुधार करता है। "

यूटा विश्वविद्यालय के प्रेस विज्ञप्ति में, टेनी स्पष्ट करते हैं कि निष्कर्षों का मतलब यह नहीं है कि आशावाद बेकार है, बस यह कि लोग मानसिकता से अधिक शक्ति का वर्णन करने की तुलना में इसे स्वीकार करते हैं। विज्ञप्ति बताती है कि समझदार व्यक्ति इस झूठे विश्वास का उपयोग आगे पाने के लिए कर सकता है। जब अन्य लोग आपकी कुछ करने की क्षमता का आकलन कर रहे हैं, तो उन्हें बताएं कि आप कितने आशावादी हैं कि आप सफल होंगे। ऐसा करने के लिए एक अच्छी स्थिति तब होगी जब आप अपने बॉस को एक विचार दे रहे हों। "लोग यह सोचने जा रहे हैं कि प्रदर्शन करने के लिए आपको उस आशावाद की आवश्यकता है, और वे आपकी आशावाद की उम्मीद करेंगे और इसे महत्व देंगे, लेकिन वास्तव में आशावाद आपकी मदद करता है, अच्छी तरह से यह एक और सवाल है, " टेनी विज्ञप्ति में कहते हैं।

बेशक, उस रणनीति का अधिक उपयोग न करें, आबादी के अधिक घुंघराले हिस्से को आप एक पॉलिआना लेबल करें। बस सुनिश्चित करें कि आपके विचार वास्तव में इसके लायक हैं।

लोग कितने ऑप्टिमिज्म मैटर्स के बारे में बहुत आशावादी हैं