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दाँत निकलते हुए, घर को नंगा छोड़ते हुए, अपनी बहन को कार में ले जाते हुए: यह बुरे सपने, आम लोगों का सामान है, जो हम में से अधिकांश ने अनुभव किया है। लेकिन यद्यपि हम सभी दुःस्वप्न से पीड़ित हैं और अक्सर उन्हें याद कर सकते हैं, उन मुड़ सपने के विषय के आसपास अनुसंधान अभी भी murky है।
यह, आंशिक रूप से, मिश्रित तरीकों के कारण हो सकता है, जो बुरे सपने की मात्रा का इस्तेमाल करते हैं, i09 बताते हैं। परिभाषा पर कुछ समझौते हुए हैं: एक बुरा सपना केवल एक बुरा सपना है यदि यह आपको जगाता है। (अन्यथा, शोधकर्ताओं की नजर में, यह सिर्फ एक "बुरा सपना" है)) फिर भी, पिछले 100 वर्षों में कई शोधकर्ताओं ने सबसे नीचे की कोशिश की है जो अक्सर हमें रात में बोल्ट बनाता है।
i09 ने चार अध्ययनों के परिणामों को एकत्र किया, जो 1930 और 2010 के बीच आयोजित किए गए थे, और सभी चार अलग-अलग थे जो उन्हें शीर्ष दुःस्वप्न के दावेदार के रूप में स्थान दिया था। लेकिन उन्होंने कुछ सामान्यताओं का भी खुलासा किया। मरने वाले या गायब होने वाले दोस्तों या परिवार के सदस्यों को सबसे आम दुःस्वप्न परिदृश्य के रूप में स्थान दिया गया है, गिरने, पीछा किए जाने या सपने देखने वाले की हत्या या हत्या के बाद निकटता से। दूसरी ओर, केवल छात्रों के एक समूह ने दुःस्वप्न के सामान के रूप में पारस्परिक संघर्ष की सूचना दी (शायद उनके पीएचडी सलाहकार के साथ बाहर गिर रहा है?), जबकि जर्मनों का एक समूह एकमात्र समूह था जो देर रात तक बुरे सपने का शिकार होना था।
इन अंतरों की संभावना लोगों की विभिन्न समूहों की मानसिकता, उम्र और संस्कृतियों को दर्शाती है, i09 लिखता है। आगे के मामलों को जटिल बनाने के लिए, लोग अपने दुःस्वप्न को कब और कैसे स्वीकार करते हैं, इस पर निर्भर करते हुए अलग-अलग उत्तर दे सकते हैं - यह मैट्रेस है जहां वे एक प्रश्नावली भर रहे हैं या उनका साक्षात्कार लिया जा रहा है, और यह मायने रखता है कि वे अपने सपनों को तुरंत जागने या घंटों तक संबंधित कर रहे हैं दिन बाद। एक इनसेप्शन जैसी डिवाइस बनाने में कमी, जो शोधकर्ताओं को दूसरों के सपनों का पता लगाने और गवाही देने की अनुमति देती है, ऐसा लगता है, बुरे सपने के सामान की सटीक बारीकियों को अंधेरे में कंबल दिया जा सकता है।
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