आप दिन के दौरान जागते रहते हैं (कॉफी के अलावा) और रात में नींद आती है? पृथ्वी पर जीवन के लिए, यह एक जैविक घड़ी है जिसे सर्कैडियन रिदम के रूप में जाना जाता है। और इस साल के फिजियोलॉजी या मेडिसिन में नोबेल पुरस्कार तीन अमेरिकी शोधकर्ताओं को सम्मानित करता है, जो यह पता लगाते हैं कि कैसे वह घड़ी काम करती है।
पृथ्वी पर जीवन हमारे ग्रह के रात और दिन के चक्र के साथ सिंक में रहने के लिए विकसित हुआ है। हमारे शरीर इस दैनिक लय का अनुमान लगाते हैं और 24 घंटे के चक्र के अनुसार हार्मोन, शरीर के तापमान और यहां तक कि चयापचय को विनियमित करते हैं, न्यूयॉर्क टाइम्स के लिए जीना कोलाटा लिखते हैं। इस चक्र की जटिलता और प्रभाव सबसे अधिक स्पष्ट होते हैं जब वे सिंक से बाहर निकलते हैं, जैसे कि जब आप जेट लैग से पीड़ित होते हैं।
इस साल के पहले नोबेल पुरस्कार विजेता, जेफरी हॉल, माइकल रोसबाश और माइकल डब्ल्यू यंग, 1984 के बाद से सर्कैडियन ताल पर तालियां बजा रहे हैं, वाशिंगटन पोस्ट के लिए एरियाना यून्जंग चा की रिपोर्ट है। फलों की मक्खियों में एक जीन के अलगाव के साथ उनका काम शुरू हुआ जो सीधे कीड़े के लिए सर्कैडियन लय को नियंत्रित करता है। डब्ड "अवधि, " यह जीन एक प्रोटीन के लिए कोड करता है जो प्राणी के दैनिक चक्रों के साथ धुन में एकाग्रता को बदलता है।
प्रोटीन, जिसे पेर कहा जाता है, बनाता है जबकि जीव रात में आराम कर रहा है, जीन की गतिविधि को अवरुद्ध करता है। फिर दिन के दौरान, प्रोटीन का क्षरण होता है। यह चक्र शरीर के लिए एक घड़ी का काम करता है, जिसे हॉल और रोसबाश मिला।
लेकिन जीन ने "अवधि" की गतिविधि को कैसे अवरुद्ध किया, जब तक यंग तब तक अज्ञात रहा, स्वतंत्र रूप से काम करते हुए, एक दूसरे जीन को "कालातीत" करार दिया। इस जीन ने कोशिका के नाभिक तक पहुँचने में मदद की और "अवधि" जीन की गतिविधि को अवरुद्ध किया, निकोल डेविस और गार्जियन के इयान सैंपल को रिपोर्ट किया। उन्होंने एक तीसरे जीन की पहचान की, जिसे "डबलटाइम" कहा जाता है, जो यूनजंग चा लिखता है, जो चक्र की लंबाई को नियंत्रित करने में मदद करता है।
सर्कैडियन जीव विज्ञान के यांत्रिकी में अनुसंधान ने हाल के वर्षों में नई तात्कालिकता प्राप्त की है, नोबेल असेंबली ने पुरस्कार के बारे में एक बयान में नोट किया है, क्योंकि डॉक्टरों और वैज्ञानिकों ने यह समझना शुरू कर दिया है कि न केवल मात्रा कितनी महत्वपूर्ण है, बल्कि नींद के पैटर्न एक व्यक्ति के लिए हैं स्वास्थ्य। जो लोग लगातार अपने सर्कैडियन लय के साथ सिंक से बाहर रहते हैं, जैसे कि रात की शिफ्ट के कार्यकर्ता या लगातार यात्री, बीमार होने का खतरा बढ़ सकता है। अन्य शोधकर्ताओं ने पहले से ही इन मिसलिग्न्मेंट को ठीक करने के लिए एक जीव के सर्कैडियन लय को "रीसेट" करने के तरीकों पर काम शुरू कर दिया है।
नोबेल कमेटी के सदस्य क्रिसिस्टर होग ने रायटर के निकल्स पोलार्ड और बेन हिर्स्चलेर को बताया, "हम अधिक से अधिक सीख रहे हैं कि इसका आपकी घड़ी पर असर न पड़े।" "यदि आप लगातार अपनी घड़ी की अवज्ञा करते हैं, तो क्या होगा?" चिकित्सा शोधकर्ता उत्तर खोजने के लिए शिकार पर हैं।
