जिसे अमेरिकी लड़कियों के लिए "नया सामान्य" कहा जाता है, समय से पहले यौवन बढ़ रहा है। तो इस बात पर गरमागरम बहस होती है कि लड़कियों को पहले की उम्र में अपने पीरियड्स के कारण क्या होता है - और वैज्ञानिकों ने BPA, डायट और पेस्टीसाइड्स में फैट बढ़ने जैसे कई दोषियों पर उंगली उठाई है।
अब नए शोध शुरुआती मेनार्चे के लिए एक और कारक को जोड़ते हैं: चीनी-मीठा पेय। वैज्ञानिकों को पहले से ही पता था कि चीनी-मीठे पेय पदार्थ चयापचय को बदल सकते हैं, लेकिन वे निश्चित नहीं थे कि वे एक विकासशील लड़की की पहली अवधि के समय को कैसे प्रभावित करते हैं। इसलिए शोधकर्ताओं ने एक सांख्यिकीय खजाने की ओर रुख किया: हार्वर्ड ग्रोइंग अप टुडे स्टडी, जिसे संक्षिप्त रूप से GUTS के नाम से जाना जाता है।
जब GUTS 1996 में शुरू हुआ, तो इसे शुरू करने वाले शोधकर्ताओं ने आहार के प्रभाव और वजन पर व्यायाम के बारे में अधिक जानना चाहा। लेकिन इन वर्षों में, GUTS ने राष्ट्रव्यापी हजारों बच्चों की जीवन शैली पर इतना डेटा एकत्र किया है कि यह अन्य विषयों में शोधकर्ताओं के लिए एक संसाधन बन गया है (और आज तक लगभग 100 प्रकाशित पत्रों को प्रकाशित किया है)।
पांच साल की अवधि में नौ और 14 साल की उम्र के बीच 5, 583 लड़कियों का अनुसरण करने वाली GUTS डेटा का उपयोग करते हुए, वैज्ञानिकों ने पाया कि जिन लड़कियों ने प्रतिदिन 1.5 से अधिक चीनी-मीठे पेय पदार्थों का सेवन किया, उन्हें अपने समकक्षों की तुलना में पहले पीरियड्स मिले - लगभग 1 महीने पहले । जिन लड़कियों ने बताया कि चीनी-मीठे पेय पदार्थों का स्तर अगले महीने उन लड़कियों की तुलना में 24 प्रतिशत अधिक था, जिन्होंने तरल तरल चीनी का सेवन किया था। और जब उन्होंने शरीर के द्रव्यमान को ध्यान में रखने के लिए अपने परिणामों को समायोजित किया, तो संभावना है कि बहुत सी चीनी पीने वाली लड़की को अगले महीने के भीतर उसकी अवधि केवल दो प्रतिशत अंक गिर जाएगी।
आप सोच सकते हैं कि कैफीन या यहां तक कि सभी खाद्य पदार्थों से चीनी का एक कुल सेवन अध्ययन के परिणामों को तिरछा कर सकता है, लेकिन आप गलत होंगे। शोधकर्ताओं ने सोडा, फलों के रस और मीठी चाय जैसे पेय में चीनी को अपराधी तक सीमित कर दिया। वैज्ञानिकों के लिए यह बड़ी खबर है जो लंबे समय से सोडा और अन्य चिपचिपे-मीठे पेय पदार्थों के खतरों के बारे में अलार्म बजा रहे हैं ... और महत्वपूर्ण जानकारी दी गई है कि पहले के समय मोटापे और स्तन कैंसर के लिए एक उच्च जोखिम के साथ सहसंबद्ध रहे हैं।
हार्वर्ड मेडिकल स्कूल के प्रोफेसर करेन मिशेल्स का कहना है कि निष्कर्ष विकासशील देशों की लड़कियों के लिए महत्वपूर्ण हो सकते हैं, जहां पहले यौवन व्यापक है। और उसके सहकर्मियों का कहना है कि हालांकि यह खबर बहुत ही खौफनाक है, इसका एक उजला पक्ष भी है - अन्य कारकों के विपरीत जो शुरुआती मेनार्चे में खेलते हैं, यह वह है जो शक्की पेय से बचा जा सकता है।
