मेल गिब्सन ने किया। ब्रुक शील्ड्स भी। तो उमा थुरमन, बेन स्टिलर और कैरी फिशर थे। वे और दर्जनों अन्य हस्तियाँ शराब या नशीली दवाओं की लत, या प्रसवोत्तर अवसाद, या आत्मा की अन्य लंबी अंधेरी रातों के साथ अपने संघर्षों पर चर्चा करने के लिए, पुस्तकों या टीवी पर, सभी आगे आए हैं। संभवतः संभवतः, दुख ने कभी भी अमेरिकी पॉप संस्कृति से अधिक कंपनी को प्यार नहीं किया है। विपत्ति से छुटकारा पाने के लिए हमारे कथानक के लिए इतनी मजबूत हमारी प्राथमिकता है कि जेम्स फ्रे के कथित संस्मरण ए मिलियन लिटिल पील्स के निर्माण के बाद फैब्रिकेशन्स का एक पैकेट शामिल होने का पता चला, यह न्यूयॉर्क टाइम्स की नॉनफिक्शन बेस्टसेलर सूची में एक पूर्ण रूप में दिखाई दिया।
सैमुअल जॉनसन कोई मेल गिब्सन नहीं थे, लेकिन उनकी जीवनी में एक आधुनिक सेलिब्रिटी के आशीर्वाद शामिल हैं: गरीबी में जन्म; शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों तरह की बीमारियों की मेजबानी; और, ज़ाहिर है, प्रसिद्धि का बोझ। अपने समय (1709-84) में, डॉ। जॉनसन एक प्रसिद्ध आलोचक, जीवनी लेखक, नैतिक दार्शनिक और अंग्रेजी के ए डिक्शनरी के निर्माता थे। वह थोड़ा अजीब भी मालूम होता था। लेकिन अपने संकट के क्षणों में, उन्होंने अपने प्रचारक (या उनके समर्थक और भविष्य के जीवनी लेखक जेम्स बॉस्वेल) के माध्यम से कोई बयान जारी नहीं किया, और उन्होंने एकांत में पीछे हटने से इनकार कर दिया; इसके बजाय, उन्होंने अपनी पुनर्प्राप्ति का फैशन किया, उन तरीकों से जो समकालीन मनोविज्ञान में लोकप्रिय धाराओं का अनुमान लगाते हैं।
जॉनसन खुशी और उदासी के बारे में लिखने के लिए चला गया, उन विषयों पर एक बड़ा ज्ञानोदय संवाद में शामिल होने से वोल्टेयर, डाइडरॉट, रूसो और जेरेमी बेंथम जैसे प्रकाशकों के बीच। (हमारे अपने समय की तरह, 18 वीं शताब्दी खुशी के विचार के साथ व्यस्त थी।) उनका लेखन व्यसन-प्रेरित क्लेप्टोमैनिया का नाटक नहीं कहता है, लेकिन वे मेलोड्रामैटाइज़्ड दुख के वर्तमान टेम्पलेट के विपरीत ताज़ा प्रस्ताव देते हैं और संतोष। परिश्रम और मन के कामकाज में गहरी अंतर्दृष्टि के साथ, जॉनसन ने आसानी से पता लगाया कि अपने दुखों के आसपास कैसे काम करें और खुद को खुश रखें।
वह उसके खिलाफ बाधाओं के साथ बाहर शुरू कर दिया। "मैं लगभग मृत पैदा हुआ था और कुछ समय तक रो नहीं सका, " उन्होंने जीवन में देर से याद किया। शैशवावस्था में, उनकी गर्दन में स्क्रोफुलस लिम्फ नोड्स पाए गए और उनके गीले नर्स के तपेदिक के लिए जिम्मेदार ठहराया गया। उस समय, आम तौर पर रानी ऐनी की उपस्थिति में उन्हें पहुंचाया गया था, क्योंकि शाही स्पर्श "द किंग्स एविल" को ठीक कर सकता था, जैसा कि स्क्रॉफ़ुला कहा जाता था। अपने पूरे जीवन में उनके पास खराब दृष्टि और सुनवाई थी। विचित्र tics, विषम स्वर ("बहुत भी, " वह उत्साहित होने पर मौन हो गया) और जंगली इशारों ने उसकी उपस्थिति का प्रतिपादन किया, एक पर्यवेक्षक ने कहा, "एक बेवकूफ की तुलना में थोड़ा बेहतर।"
लेकिन जॉनसन एक अनिश्चित बालक था। उन्होंने स्पष्ट रूप से पढ़ा, लैटिन में महारत हासिल की ("मेरा मास्टर मुझे बहुत अच्छी तरह से सचेत करता है, " उन्होंने बोसवेल को बताया) और अपने साथी छात्रों के लिए इतना मददगार था कि वे उसे कृतज्ञता में स्कूल ले गए। न्यूरोलॉजिस्ट अब मानते हैं कि जॉनसन के आक्षेप और विषम व्यवहार टॉरेट सिंड्रोम के लक्षण थे, एक विकार जो पहली बार 1885 में जॉर्ज गिल्स डे ला टॉरेट द्वारा पहचाना गया था। जॉनसन के समकालीनों ने उस पर इसके प्रभावों का विशद विवरण छोड़ दिया: "उनका विशाल शरीर लगातार आंदोलन में है, पीछे-पीछे देखा, और उनके पैर कभी भी शांत नहीं होते; और उनके पूरे महान व्यक्ति को अक्सर ऐसा लगता था जैसे वह खुद को रोल करने जा रहे हों; काफी स्वेच्छा से, उनकी कुर्सी से फर्श तक, "फैनी बर्नी, जो कि अंग्रेजी की एक डायरी और उपन्यासकार हैं। चित्रकार सर जोशुआ रेनॉल्ड्स की बहन फ्रांसिस रेनॉल्ड्स ने उस जिज्ञासु विधि को दर्ज किया, जिसके द्वारा जॉनसन ने अपने घर के एक अंधे सदस्य का दरवाजे के माध्यम से नेतृत्व किया: "गरीब श्रीमती विलियम्स के साथ सर जोशुआ के घर में प्रवेश करने पर ... वह अपना हाथ छोड़ देगा, या वरना उसके कदमों के बारे में उसे बताएं जैसे कि वह चक्कर में पड़ गया था और अपने कीटनाशकों का प्रदर्शन करने के लिए मुड़ गया था, और जैसे ही वह समाप्त हो गया था, वह अचानक वसंत दे देगा, और दहलीज पर इतना व्यापक स्ट्रैड बना देगा, जैसे वह कोशिश कर रहा था। यह देखने के लिए कि वह कितनी दूर जा सकता है।
जैसे कि उनकी विचित्रता पर्याप्त नहीं थी, जॉनसन को अपने पिता, माइकल जॉनसन से विरासत में मिला, जिसे उन्होंने "विले मेलेन्चोली" कहा था, जो, उन्होंने बोसवेल को स्वीकार किया, उन्हें "उनका सारा जीवन पागल कर दिया।" जॉनसन का पहला प्रमुख अवसादग्रस्तता प्रकरण 20 साल की उम्र में हुआ था जब वह ऑक्सफोर्ड से छुट्टी पर थे, जहां वह एक गरीब लेकिन बेहद पढ़े हुए छात्र थे। जॉनसन, बोसवेल ने लिखा, "अपने आप को एक भयानक हाइपोकॉन्ड्रिया से पीड़ित महसूस किया, लगातार जलन, झल्लाहट और अधीरता के साथ; और एक अस्वीकृति, निराशा और निराशा के साथ, जिसने अस्तित्व को दुख दिया।"
लेकिन इस शुरुआती दौर में भी, जॉनसन ने आत्म-विश्लेषण के लिए एक प्रतिभा का प्रदर्शन किया। उन्होंने लैटिन में अपना खुद का मामला लिखा और अपने चिकित्सक और गॉडफादर, डॉ। सैमुअल स्विनफेन को दिया। डॉक्टर "बोसवेल लिखते हैं, " अपने ईश्वर के प्रति जोश में उन्होंने इसे कई लोगों तक पहुँचाया। " स्वाभाविक रूप से, जॉनसन उग्र था।
घबराहट उठा, और यह भी हो सकता है कि जॉनसन ने डॉक्टर-मरीज की गोपनीयता के घोर उल्लंघन के बाद आगे चिकित्सा सहायता नहीं ली। उनके समय में उदासी के लिए पसंदीदा उपचार पर्स, इमेटिक्स, ब्लीडिंग और शारीरिक दंड थे।
जॉनसन ने अपने स्वयं के मामले को प्रबंधित करने के लिए तैयार किया, एक समकालीन विख्यात, चिकित्सा का अध्ययन करके "अपनी सभी शाखाओं में लगन से, " कल्पना के रोगों पर विशेष ध्यान देते हुए। उसका सबसे बड़ा डर यह था कि वह अपना कारण खो सकता है, क्योंकि यह उसकी शक्तिशाली बुद्धि थी जिसने उसे विवेक पर पकड़ बनाए रखने की अनुमति दी। "मन का प्रबंधन एक महान कला है, " उन्होंने बोसवेल को बताया, "और अनुभव और अभ्यस्त व्यायाम से इसे काफी हद तक प्राप्त किया जा सकता है।" जॉनसन ग्रीक दार्शनिक एपिक्टेटस की भावना से पूरी तरह सहमत होंगे, जिन्होंने लिखा था: "लोग चीजों से परेशान नहीं होते हैं, लेकिन जिस दृष्टिकोण से वे उन्हें लेते हैं।" यह संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी के दिल में विचार है, मनोचिकित्सा का एक व्यावहारिक, अल्पकालिक रूप है जो अब व्यापक रूप से मनोवैज्ञानिक समस्याओं के उपचार के लिए उपयोग किया जाता है।
संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सक मानते हैं कि भावनात्मक गड़बड़ी "सोच में विकृतियां, " गलत धारणा या व्याख्याओं के कारण होती है जो चिंता, अवसाद या क्रोध को ट्रिगर कर सकती हैं। एक मरीज को ले लो जो खुद को बताता है: "मुझे पार्किंग टिकट मिला, मेरे लिए कुछ भी अच्छा नहीं निकला।" संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सक इसे "विनाशकारी सोच" के रूप में संदर्भित करते हैं। रोगी को इस तरह की विकृतियों को अधिक यथार्थवादी व्याख्याओं के साथ बदलने में मदद करने के लिए चिकित्सक का कार्य है, जैसे "यह बहुत बुरा है मुझे टिकट मिला है, लेकिन चीजों की योजना में यह एक छोटा मामला है।"
जॉनसन ने कभी-कभी भयावह बोसवेल के लिए संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सक की भूमिका निभाई। ऐसे ही एक मौके पर, बोसवेल जॉनसन के घर परेशान और असहज हो गया। उसने अपने मकान मालिक के साथ भाग-दौड़ की और अपने कमरों में एक और रात न बिताने का संकल्प लिया। जॉनसन हँसे। "विचार करें, सर, यह एक बारहमासी प्रतीत होता है कि कितना महत्वहीन है।" इस अंतर्दृष्टि ने बोसवेल पर एक बड़ी छाप छोड़ी। "इस विचार को जीवन की अधिकांश छोटी-छोटी अप्रिय घटनाओं पर लागू किया जाता था, जिससे हमारा शांत भी अक्सर परेशान होता है, यह कई दर्दनाक संवेदनाओं को रोक देगा, " उन्होंने लिखा। "मैंने इसे बार-बार आज़माया है, अच्छे प्रभाव के साथ।"
जॉनसन अक्सर दो बार साप्ताहिक पत्र, रामबेलर में मनोवैज्ञानिक मामलों को छूते थे, जिसे उन्होंने 1750 और 1752 के बीच प्रकाशित किया था। ठेठ रामबलर # 29 है, जिसमें उन्होंने भविष्य के दुर्भाग्य के बारे में भयावह सोच के मूर्खता दिखाने के लिए शांत तर्क और हड़ताली कल्पना का इस्तेमाल किया। "जो कुछ भी समय की धारा में बहता है, हो सकता है, जब वह हमारे बहुत करीब हो, एक आकस्मिक विस्फोट से दूर हो, जो वर्तमान के सामान्य पाठ्यक्रम को पार करने के लिए होगा।"
उनका मानना था कि आलस्य उदासी के लिए उपजाऊ जमीन प्रदान करता है जो उसे उपभोग करने की धमकी देता है। "यह निश्चित है कि कोई भी जंगली इच्छा या व्यर्थ कल्पना मन के ऐसे दृढ़ कब्जे को कभी नहीं लेती है, जब वह खाली और निर्लिप्त पाया जाता है, " उन्होंने रामब्लर # 85 में लिखा है। वह एक सरल मंत्र द्वारा तैयार और जीवित थे: "यदि आप निष्क्रिय हैं, तो एकान्त मत बनो; यदि आप एकान्त हैं, तो निष्क्रिय मत बनो।"
मिडलाइफ़ में एक निःसंतान विधुर-उसकी पत्नी, टेट्टी, 20 से अधिक वर्षों के लिए अपने वरिष्ठ, 1752 में मृत्यु हो गई - जॉनसन ने पात्रों का एक अजीब घर इकट्ठा किया जो उनके लिए एक प्रकार का सरोगेट परिवार बन गया। उनके युवा नौकर फ्रैंक बार्बर थे; ब्लाइंड वेल्श की कवियित्री अन्ना विलियम्स, जिनकी आदत है कि वह एक कप बोसवेल को नाराज करने के लिए कितनी चाय पीती हैं; रॉबर्ट लेवेट, गरीबों के लिए एक असंतुष्ट चिकित्सक, और बाद में दरिद्र विधवा एलिजाबेथ डेस्मौलिन, असहाय डॉ। स्विनफेन की बेटी। वे एक मोटिवेट लॉट थे, लेकिन वह उन पर एहसान कर रहा था।
जॉनसन ने पूरे लंदन समाज में दोस्तों का एक व्यापक समर्थन नेटवर्क इकट्ठा किया। उन्होंने अपने डिनर पार्टियों के एक अंतहीन दौर के साथ शाम को भर दिया और प्रसिद्ध लिटरेरी क्लब के संस्थापक सदस्य थे- एडमंड बर्क, जोशुआ रेनॉल्ड्स, ओलिवर गोल्डस्मिथ और बोसवेल सदस्य थे - जिसमें उन्होंने अपनी व्यावहारिक कौशल को प्रदर्शित करने के लिए व्यवहार्यता, मनोरंजन और एक मंच पाया। । गोल्डस्मिथ ने कहा, "जॉनसन के साथ कोई बहस नहीं हुई है, " जब उसकी पिस्तौल में आग लग जाती है, तो वह आपको उसके अंत के छोर से मारता है। " वह बात करना और खाना पसंद करता था, लेकिन "सबसे महत्वपूर्ण, " जीवनी लेखक जोसेफ वुड क्रच, जॉनसन ने लिखा "अपने स्वयं के बीमार दिमाग से आजादी के घंटे जीते।"
लेकिन वह एकांत से पूरी तरह नहीं बच सका। जब अकेले उसने चाहा, जैसा कि बोसवेल ने कहा, "मन पर लगातार कब्जा।" स्वाभाविक रूप से, वह एक शातिर पाठक था। वह एक उत्साही शौकिया रसायनज्ञ भी था, जो अक्सर अपने कमरे में नंगे धुएं के साथ रहता था। वह कई तरह के गैर-रासायनिक प्रयोगों में लगा रहा, एक बार अपने दाएं निप्पल के आस-पास के बालों को शेव करने के लिए, ताकि यह पता चल सके कि उसे वापस बढ़ने में कितना समय लगा। 26 जुलाई, 1768 के लिए एक डायरी प्रविष्टि में लिखा है: "मैंने चाकू से छेद करके, नीचे से एक इंच का लगभग आठवाँ भाग, और ऊपर से लगभग एक चौथाई भाग में दुर्घटनाग्रस्त होकर अपने नाखून को काट दिया। मैं मापता हूँ कि मुझे विकास पता चल सकता है। नाखूनों का। "
जॉनसन की विभिन्न जांचों ने इस बात के लिए अवसर प्रदान किए कि मनोवैज्ञानिक मिहली सीसिकज़ेंटमिहेली "ऑटोटेलिक अनुभव, " या "फ्लो" को एक राज्य कहते हैं, जिसमें एक पुरस्कृत, लक्ष्य-निर्देशित गतिविधि में व्यक्ति की "गहन भावनात्मक भागीदारी" होती है। प्रवाह "जीवन के पाठ्यक्रम को एक अलग स्तर पर ले जाता है, " Csikszentmihalyi लिखते हैं। "अलगाव भागीदारी का रास्ता देता है, आनंद ऊब की जगह लेता है, असहायता नियंत्रण की भावना में बदल जाती है, और मानसिक ऊर्जा बाहरी लक्ष्यों की सेवा में खो जाने के बजाय आत्म की भावना को मजबूत करने के लिए काम करती है .... एकाग्रता इतनी तीव्र है कि वहाँ" कुछ भी अप्रासंगिक, या समस्याओं के बारे में सोचने के लिए कोई ध्यान नहीं छोड़ा गया है। ”
जॉनसन को समय और बार-बार बचाया गया, वह अपनी बीमारी को वापस लेने और अपनी बीमारी को उद्देश्यपूर्ण रूप से देखने की क्षमता थी, एक प्रतिभा जिसे उन्होंने अपने जीवन के अंत के पास एक स्ट्रोक का सामना करने के दौरान उल्लेखनीय रूप से प्रदर्शित किया। उन्होंने एक मित्र को लिखे पत्र में इस प्रकरण का वर्णन किया: "मैं बिस्तर पर गया, और थोड़े समय में जाग गया और उठ बैठा, जब तक मेरा रिवाज रहा, जब मुझे अपने सिर में एक उलझन और अविश्वास महसूस हुआ, जो कि मुझे लगा, मुझे लगता है लगभग आधा मिनट। मैं घबरा गया, और भगवान से प्रार्थना की, कि वह मेरे शरीर को पीड़ित करे, वह मेरी समझ को छोड़ देगा। यह प्रार्थना, कि मैं अपने संकायों की अखंडता की कोशिश करूं, मैं लैटिन कविता में बना था। बहुत अच्छा नहीं है, लेकिन मैं जानता था कि वे बहुत अच्छे नहीं हैं: मैंने उन्हें आसानी से बना दिया, और निष्कर्ष निकाला कि मैं अपने संकायों में निर्लिप्त रहूंगा। "
उन्होंने मानवीय संबंधों के लिए अपने कारण या अपने उत्साह को कभी नहीं खोया। और उन्होंने स्पष्ट दृष्टि रखी कि उन्हें क्या ख़ुश रखेगा: "अगर ... मेरा कोई कर्तव्य नहीं था, और निरर्थकता का कोई संदर्भ नहीं है, " उन्होंने बोसवेल से कहा, "मैं अपना जीवन एक ड्राइविंग के बाद शानदार ढंग से ड्राइविंग में बिताऊंगा सुंदर महिला, लेकिन वह ऐसी होनी चाहिए जो मुझे समझ सके, और बातचीत में कुछ जोड़ सके। "
लॉस एंजिल्स में स्थित एक लेखक जॉन जिरलैंड , सामाजिक मनोविज्ञान में डॉक्टरेट है।
