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मावे में लैवेंडर की लवली स्मेल सूँघता है

लैवेंडर लंबे समय तक अपने शांत प्रभाव के लिए टाल दिया गया है; आज, बैंगनी पौधे में अरोमाथेरेपी तेल, मोमबत्तियाँ और तकिए सहित हर चीज के बारे में बताया गया है जो रात की अच्छी नींद लाने का वादा करता है। जैसा कि न्यूयॉर्क टाइम्स के लिए जोआना क्लिन की रिपोर्ट है, एक नया अध्ययन न केवल लैवेंडर के सुखदायक गुणों के बारे में लोक चिकित्सा के दावों का समर्थन करता है, बल्कि यह भी नई अंतर्दृष्टि प्रदान करता है कि कैसे पौधे अपनी प्यारी गंध के माध्यम से हमें विश्राम में ला सकता है।

लैवेंडर के सलामी लाभों में कई वैज्ञानिक जांच हुई हैं, जिसमें हमारे मूड को बेहतर बनाने और चिंता और अवसाद को कम करने की क्षमता शामिल है। शराब, जो लैवेंडर में स्वाभाविक रूप से होती है, लिनालूल, को पौधे के शांत गुणों की कुंजी माना जाता था, लेकिन नाटक में सटीक तंत्र स्पष्ट नहीं था।

हाल ही में फ्रंटियर्स इन बिहेवियरल न्यूरोसाइंस में प्रकाशित नए अध्ययन से पता चलता है कि लैवेंडर घ्राण प्रणाली के माध्यम से चिंता को कम करता है। जापान में कागोशिमा विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं की एक टीम ने चूहों पर लिनालूल वाष्प के प्रभावों का परीक्षण किया, उनमें से कुछ को गंध को उजागर किया और फिर कृन्तकों को कई परीक्षणों के अधीन किया जिन्होंने उनकी चिंता को मापने की कोशिश की। उदाहरण के लिए, चूहों को एक भूलभुलैया में और दो डिब्बों के साथ एक विशेष बॉक्स में रखा गया था, एक प्रकाश और एक अंधेरा।

चूहे जो लिनलूल को सूंघ रहे थे, उनके बाड़ों का पता लगाने की संभावना अधिक थी, यह सुझाव देते हुए कि वे आराम से अधिक थे। लीनूल-एक्सपोज़्ड चूहों ने भी चूहों को इसी तरह के चिल्ड-आउट व्यवहारों का प्रदर्शन किया, जो बेंजोडायजेपाइन के साथ इंजेक्ट किया गया था, जो आमतौर पर वैलीयम और ज़ेनैक्स जैसी निर्धारित विरोधी चिंता दवाओं में पाया जाता है। लेकिन बेंजोडायजेपाइन चूहों के विपरीत, लिनालूल चूहों में कोई बिगड़ा हुआ आंदोलन नहीं दिखा। लिनालूल, दूसरे शब्दों में, विरोधी चिंता दवाओं के नकारात्मक दुष्प्रभावों के बिना चूहों को शांत करने वाले लाभ दे सकता है।

लिनेनुल ने कैसे काम किया है, इस बारे में जानने के लिए, शोधकर्ताओं ने लैवेंडर गंधों को एक कक्ष में रखा, जिसमें चूहों के घ्राण न्यूरॉन्स नष्ट हो गए थे, जिसका अर्थ है कि उन्होंने सूंघने की अपनी क्षमता खो दी थी। इन चूहों को लीनूल एक्सपोज़र से कोई आराम का लाभ नहीं मिला, यह सुझाव देते हुए कि लैवेंडर घ्राण संकेतों को लक्षित करके soothes। लीनुल भी चूहों पर प्रभावी नहीं था, जो फ्लुमाज़ेनिल के साथ इलाज किया गया था, एक दवा जो मस्तिष्क सेल रिसेप्टर्स को ब्लॉक करती है जिसे गैबर्स कहा जाता है, जो बेंजोडायजेपाइन द्वारा लक्षित होते हैं। इससे पता चलता है कि एंटी-चिंता दवाओं के विपरीत, लिनालूल "बेंजोडायजेपाइन की तरह सीधे जीएबीएए रिसेप्टर्स पर कार्य नहीं करता है, लेकिन इसके आराम प्रभाव का उत्पादन करने के लिए नाक में घ्राण न्यूरॉन्स के माध्यम से उन्हें सक्रिय करना चाहिए, " "लेखक हिदेकी काशीवदानी का अध्ययन करते हैं।

इस अध्ययन को नैदानिक ​​अनुप्रयोग में अनुवादित करने से पहले बहुत अधिक शोध की आवश्यकता है; टीम ने केवल युवा पुरुष चूहों पर अपने प्रयोगों का संचालन किया, इसलिए मादा और पुराने या छोटे चूहों पर लिनालूल का प्रभाव - मनुष्यों के बारे में कुछ भी नहीं कहना - अभी भी स्पष्ट नहीं है। इसके अलावा, शोधकर्ता गंभीर चिंता विकारों वाले व्यक्तियों के लिए लीनूल का उपयोग करने का सुझाव नहीं देते हैं। इसके बजाय, वे प्रस्तावित करते हैं कि लिनलूल के भविष्य के उपयोग को अत्यधिक विशिष्ट स्थितियों में लागू किया जा सकता है, जैसे सर्जरी से पहले तनाव को कम करना या रोगियों को शांत करने के लिए एक वैकल्पिक विकल्प के रूप में, जो कि अंतर्जनपदीय दवाओं के साथ संघर्ष करते हैं, जिनमें शिशु भी शामिल हैं।

फिर भी, परिणाम पेचीदा और संभावित रूप से महत्वपूर्ण हैं। अकेले संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 40 मिलियन वयस्क चिंता विकारों से प्रभावित हैं, लेकिन चिंता का इलाज करने के लिए उपयोग की जाने वाली दवाएं अप्रिय दुष्प्रभावों के एक मेजबान के साथ आती हैं। काशीवदानी कहते हैं, "नए अध्ययन ने हमें चिंता दूर करने के लिए लिनलूल के क्लिनिकल उपयोग के करीब ला दिया है।" कुछ के लिए, शायद, लैवेंडर की सुखदायक गंध शांत की भावना लाने का एक अच्छा तरीका साबित हो सकती है।

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