फेसबुक एक रस्मी मुखौटा पेश करने के लिए जाता है। फोटो एलबम मुस्कुराते हुए सेल्फी और खुशहाल जीवन पर प्रकाश डाला गया है, जो समुद्र तट यात्राएं, स्वादिष्ट भोजन, आपकी बिल्ली की प्यारी चीजें हैं। स्टेटस अपडेट मजेदार रातों के बारे में घमंड करता है। लेकिन हमारे मूड पर फेसबुक का सीधा प्रभाव अधिक गहरा विध्वंसक हो सकता है। नए शोध, टाइम की रिपोर्ट में पाया गया है कि फेसबुक का उपयोग नाखुशी के साथ संबंधित है।
जब प्रतिभागियों ने अध्ययन शुरू किया, तो उन्होंने मूल्यांकन किया कि वे अपने जीवन से कितने संतुष्ट हैं। निम्नलिखित दो हफ्तों के दौरान, शोधकर्ताओं ने उन्हें दिन में दो बार पांच घंटे के अंतराल पर पाठ किया कि वे अपने बारे में कैसा महसूस करते हैं, साथ ही साथ यह भी बताया कि आखिरी बार पाठ के बाद से उन्होंने फेसबुक पर कितना समय बिताया था।
मिशिगन विश्वविद्यालय के छात्रों ने जितना अधिक समय किसी भी दो घंटे के ब्लॉक में अध्ययन में भाग लिया, उतनी ही कम खुशी महसूस की। यह दो सप्ताह के अध्ययन की अवधि में प्रतिभागियों के औसत उपयोग के लिए भी सही था- जिन लोगों ने फेसबुक का अधिक उपयोग किया, वे अपने जीवन से कम संतुष्ट महसूस करते हैं, टाइम लिखते हैं।
शोधकर्ताओं ने कई कारणों से अपने साथियों के स्टेटस अपडेट और तस्वीरों के माध्यम से कंघी करने के बाद कम महसूस किया होगा, शोधकर्ताओं ने अनुमान लगाया। अन्य लोगों की चमचमाती सफलताओं और मौज-मस्ती की एक अंतहीन अंतहीन धारा को देखकर हमें अपने बड़े पैमाने पर सांसारिक जीवन के बारे में कम महसूस हो सकता है। वैकल्पिक रूप से, उपयोगकर्ता अपने सामाजिक तितली मित्रों की तुलना में अपने पेज पर टिप्पणियों या "पसंद" की कमी से जलन या मामूली महसूस कर सकते हैं।
अंत में, लोग केवल अधिक वास्तविक रूप से सुखद या खुशी को बढ़ावा देने वाली गतिविधियों को याद कर सकते हैं - व्यायाम करना, कंप्यूटर से कुछ मजेदार या उत्पादक बनाना, वास्तव में भौतिक दोस्तों के साथ बाहर घूमना - जबकि वे फेसबुक की जांच कर रहे हैं, शोधकर्ताओं ने कहा।
Smithsonian.com से अधिक:
फेसबुक के अनुसार, दुनिया के सबसे करीबी अंतर्राष्ट्रीय संबंध
हम बुक लाइन्स की तुलना में फेसबुक स्टैट्यूज़ को याद करने में बेहतर हैं
