केवल कुछ घंटों या अधिक समय से समय क्षेत्र बदलने से शरीर की स्वाभाविक चक्रवृद्धि होती है और एक पूंछ के स्पिन में सो जाता है। और जब थकावट और बाधित नींद पैटर्न जेट लैग के सबसे स्पष्ट लक्षण हैं, तो यात्री सिरदर्द, पसीना, मतली और आंत्र समस्याओं से भी पीड़ित हो सकते हैं। वह बाद वाला मुद्दा- जिसमें दस्त और कब्ज शामिल हैं- को एक नई खोज द्वारा समझाया जा सकता है। हमारे हिम्मत में रहने वाले रोगाणुओं, यह पता चला है, भी जेट अंतराल से पीड़ित हैं जब हम उन्हें सवारी के लिए एक नए समय क्षेत्र में आने के लिए मजबूर करते हैं।
ये निष्कर्ष मुख्य रूप से चूहों में रोगाणुओं के परीक्षणों से आते हैं, मनुष्यों पर नहीं। लेकिन काम के पीछे वैज्ञानिकों का अनुमान है कि मानव यात्रा के लिए समान या बहुत समान है। एक जीव के माइक्रोबायोम एक समय परिवर्तन पर कैसे प्रतिक्रिया करता है, यह जानने के लिए, इजरायल में वीज़मैन इंस्टीट्यूट ऑफ साइंस के शोधकर्ताओं ने चूहों का परीक्षण किया जो स्वाभाविक रूप से उन कृन्तकों की सामान्य अनुसूची में बदलाव करके कृत्रिम समय परिवर्तन के लिए निशाचर थे, समय की रिपोर्ट।
चूहों के माइक्रोबायोम पर प्रभाव कई थे। समय की रिपोर्ट के अनुसार, डीएनए मरम्मत, विकास और विषहरण जैसे महत्वपूर्ण कर्तव्यों में रोगाणुओं की कमी हो गई। उनका समुदाय भी रचना में बदल गया, और चूहे वजन बढ़ने और बीमारियों को पकड़ने के लिए अतिसंवेदनशील हो गए। जब शोधकर्ताओं ने जेट-लैग्ड रोगाणुओं में से कुछ को अन्य चूहों की हिम्मत में स्थानांतरित कर दिया, जिनके माइक्रोबायम को निष्फल कर दिया गया था, समय जारी है, उन्होंने पाया कि उन चूहों को भी मोटापे जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ा।
अंत में, शोधकर्ताओं ने अध्ययन को एक कदम आगे बढ़ाया, दो लोगों से तीन सप्ताह की अवधि में रोगाणुओं को निकालना जो अभी-अभी अमेरिका से इजरायल पहुंचे थे जेट-लैग्ड लोगों में बैक्टीरिया ने जेट में बैक्टीरिया के रूप में "चौंकाने वाले समान" मुद्दों को दिखाया था। -लगे हुए चूहे, समय लिखता है। टीम ने यहां तक कहा कि उन मानव रोगाणुओं को अन्य बाँझ चूहों में स्थानांतरित करने के लिए, यह पाते हुए कि "जहां जेट लैग अपने उच्चतम प्रेरित मोटापे और ग्लूकोज असहिष्णुता पर था, उस बिंदु से आंत के रोगाणुओं को स्थानांतरित करना" शोधकर्ताओं ने समय दिया है।
इन समस्याओं के बारे में वैज्ञानिकों का मानना है कि जब हम खाना खाते हैं तो नेशनल जियोग्राफिक पर एड योंग लिखते हैं। जब हम जेट से पिछड़ जाते हैं, तो हम सामान्य समय पर अपने रोगाणुओं को नहीं खिलाते हैं, और उनके स्वयं के जीवन चक्र बाधित होते हैं। यह न केवल मानव यात्रियों पर लागू होता है बल्कि उन लोगों पर भी लागू होता है जो रात में विषम समय पर काम करते हैं। जैसा कि योंग बताते हैं, पिछले अध्ययनों से पता चला है कि उन व्यक्तियों में मोटापा, मधुमेह और कुछ प्रकार के कैंसर जैसे मुद्दों का खतरा अधिक है। "यह अध्ययन बताता है कि रोगाणुओं (या बल्कि, रोगाणुओं के माध्यम से आहार) इन कुछ कनेक्शनों में शामिल हो सकते हैं, " वे लिखते हैं। "लेकिन अन्य संभावित कारकों की तुलना में वे कितनी बड़ी भूमिका निभाते हैं? कोई नहीं जानता।"
