अनुभव हमें बताता है कि एक बढ़ता पेट आपको आवेगपूर्ण रूप से एक चिकना बर्गर बना सकता है और जब आप दोपहर के भोजन के लिए गर्मजोशी से बचे हुए का चयन करने की कोशिश करते हैं तो फ्राइज़ या आपको डगमगाने का कारण बन सकता है। तो भूखे रहते हुए निर्णय लेना एक बुरे विचार की तरह लगता है, है ना? खैर, नए शोध से पता चलता है कि पूरी तस्वीर अधिक जटिल हो सकती है।
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नीदरलैंड के यूट्रेच विश्वविद्यालय में डेनिस डी रिडर और उनके सहयोगियों के अनुसार, भूख भावनात्मक रूप से एक "गर्म राज्य" है। पीएलओएस वन में प्रकाशित एक पेपर में, वे तर्क देते हैं कि गर्म राज्य, जो बढ़े हुए उत्तेजना के कारण होते हैं, लोगों को अपनी आंत की भावनाओं पर भरोसा करते हैं और इसलिए उनके निर्णय लेने में सुधार करते हैं।
शोधकर्ताओं ने तीन अलग-अलग प्रयोग किए जो एक निर्णय लेने वाले कार्य के साथ उपवास को जोड़ते हैं यह देखने के लिए कि भूखे रहने से हमारे द्वारा किए जाने वाले विकल्पों पर क्या प्रभाव पड़ता है। परिणाम बताते हैं कि भूखे रहने से लोगों को बेहतर निर्णय लेने में मदद मिल सकती है।
छात्रों को प्रयोग से पहले रात शुरू करने के लिए उपवास (पानी के अलावा कुछ भी नहीं सेवन करना) बताया गया था। जब वे परीक्षण स्थान पर पहुंचे, तो एक समूह को भूख की पीड़ा को कम करने के लिए दही और अन्य भोजन की पेशकश की गई, लेकिन दूसरे समूह को भूखा प्रदर्शन करना पड़ा। दो प्रयोगों के लिए, छात्रों ने "द आयोवा गैंबलिंग टास्क" का कम्प्यूटरीकृत संस्करण खेला, जो जोखिम का सामना करते समय निर्णय लेने को मापता है। तीसरे में, एक लंबी प्रश्नावली ने जोखिम और विलंबित पुरस्कारों को तौलने की उनकी क्षमता का आकलन किया। सभी परीक्षणों में, शोधकर्ताओं ने 81 छात्रों का परीक्षण किया।
"आयोवा गैम्बलिंग टास्क" में चार अलग-अलग डेक के कार्ड्स को चुनना शामिल है। लक्ष्य स्वाभाविक रूप से सबसे अधिक पैसा जीतना है। कुछ कार्ड पेनल्टी और अन्य पुरस्कार ले जाते हैं (लेकिन पिकर को पहले से पता नहीं होता)। दो डेक में उच्च पुरस्कार हैं, लेकिन उच्च दंड भी है - और इसलिए वे लंबे समय में अच्छे विकल्प नहीं हैं। आप इस iTunes ऐप के साथ इस गेम में अपना हाथ आज़मा सकते हैं।
भूखे छात्रों ने इसका पता लगाया और लाभप्रद डेस्क से अधिक कार्ड चुना, शोधकर्ताओं ने रिपोर्ट किया। उन्होंने विलंब-संतुष्टि परीक्षण में भी बेहतर निर्णय लिए।
चाहे इसका मतलब यह हो कि अन्य गर्म अवस्थाएँ- उदहारण, उदाहरण के तौर पर भी हमें बुद्धिमानी से चुनने में मदद कर सकती हैं, यह स्पष्ट नहीं है, क्योंकि प्रशांत मानक रिपोर्ट के लिए टॉम जैकब्स:
भूख एक बहुत विशिष्ट अनुभूति है, निश्चित रूप से, और किसी भी व्यापक निष्कर्ष पर आने से पहले अन्य भावनाओं का परीक्षण करना होगा। लेकिन यह अध्ययन बताता है कि कुछ परिस्थितियों में - जैसे कि जब हमें पोषण की आवश्यकता होती है - हमारी सहज ज्ञान युक्त भावना को हमारे भ्रमित, भ्रमित संज्ञानात्मक क्षमताओं पर भरोसा करना है।
साइकोलॉजी टुडे की रिपोर्ट के अनुसार, अन्य काम से पता चलता है कि यौन उत्तेजना "मस्तिष्क को तत्काल खुशी की संतुष्टि पर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रेरित करती है"। इसके अलावा, भूख एक आहार से चिपके हुए या सिगरेट की लालसा को और अधिक कठिन बना सकती है। तो जरूरी नहीं कि आपको बुद्धिमान बनाने के लिए भूखे पेट पर भरोसा करें।
