कुछ साल पहले एक सुबह, मैंने दिल्ली, भारत में अपने होटल की परिधि के आसपास टहलने का फैसला किया। थोड़ा सा अभ्यास कैलिफोर्निया से मेरी 24 घंटे की उड़ान के बाद पेराई जेटलैग को कम कर सकता है, मैंने सोचा। शहर की कालिख से भरी हवा में चूसने के एक-दो मिनट के भीतर ही मेरे फेफड़े और आंखें झुलस गईं। जबकि मुझे पता था कि दिल्ली की वायु गुणवत्ता खराब है, मुझे नहीं पता था कि यह दुनिया में 12 वीं सबसे खराब स्थिति है - और न ही मुझे ठीक से पता था कि वायु प्रदूषण शरीर के लिए कितना हानिकारक हो सकता है।
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जैसा कि हमने हाल ही में लिखा है, शोधकर्ताओं ने पता लगाया है कि स्मॉग फेफड़ों के कैंसर का कारण बन सकता है और सेल झिल्ली के माध्यम से हवा में नैनो-कण, संभवतः फेफड़ों और संचार प्रणाली को नुकसान पहुंचा सकता है। लेकिन पीएलओएस मेडिसिन जर्नल में आज प्रकाशित एक नए अध्ययन से पता चलता है कि हवा में बारीक कणों के संपर्क में आने से स्वस्थ लोगों में धमनियों का तेजी से सख्त होना जुड़ा हो सकता है, जिससे स्ट्रोक और दिल का दौरा पड़ सकता है।
मिशिगन विश्वविद्यालय और वाशिंगटन विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए अध्ययन में लगभग 5, 500 लोगों का अनुसरण किया गया - सभी छह अमेरिकी मेट्रो क्षेत्रों (बाल्टीमोर; शिकागो; लॉस एंजिल्स; न्यूयॉर्क शहर; विंस्टन सलेम, उत्तरी कैरोलिना) से लगभग सभी हृदय-रोग-मुक्त। सेंट पॉल, मिनेसोटा)। वैज्ञानिकों ने प्रत्येक प्रतिभागी की दाहिनी सामान्य कैरोटिड धमनी की मोटाई को मापने के लिए अल्ट्रासाउंड परीक्षण आयोजित करके अध्ययन शुरू किया, जो सिर, गर्दन और मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति करता है।
न्यूयॉर्क शहर के निवासियों ने एक अध्ययन में भाग लिया जो वायु प्रदूषण को दिल के दौरे और स्ट्रोक के जोखिम को बढ़ाता है। (फ़्लिकर उपयोगकर्ता JRGCastro द्वारा) तब प्रतिभागियों के घर के पते रिकॉर्ड किए गए थे, और शोधकर्ताओं ने पर्यावरण संरक्षण एजेंसी के एयर क्वालिटी सिस्टम का दोहन किया, जो पूरे देश में मॉनिटर द्वारा इकट्ठा किए गए वायु गुणवत्ता स्तर का एक डेटाबेस है, जो उनके पड़ोस में सूक्ष्म कणों की मात्रा को मापता है। वैज्ञानिक प्रमुख सड़कों और राजमार्गों के निकटता सहित चर में कारक थे, जो सटीक-वायु प्रदूषण सांद्रता के एक महान सौदे के लिए अनुमति देते थे, क्योंकि यह विशिष्ट पड़ोस के भीतर भी भिन्न था। अगले पांच वर्षों के भीतर, प्रत्येक प्रतिभागी की धमनी की मोटाई का एक बार फिर परीक्षण किया गया। वैज्ञानिकों ने परीक्षा के बीच की अवधि के दौरान सूक्ष्म कणों के संपर्क में आने का अनुमान लगाया।
उन्होंने पाया कि ठीक कण वायु प्रदूषण की उच्च सांद्रता के संपर्क में धमनियों का त्वरित रूप से मोटा होना के साथ संबंधित था। इसके विपरीत, वायु प्रदूषण में कमी को धमनी के बढ़ने की धीमी प्रगति के साथ जोड़ा गया था। धमनियों का ऐसा मोटा होना या सख्त होना आखिरकार रक्त के प्रवाह को सिर तक रोक सकता है, जिसके परिणामस्वरूप स्ट्रोक या दिल का दौरा पड़ सकता है, जिससे दिल का दौरा पड़ सकता है।
"इन निष्कर्षों को एक ही आबादी के अन्य परिणामों के साथ जोड़ने से पता चलता है कि शहर के अधिक प्रदूषित हिस्से में रहने वाले व्यक्तियों को एक ही महानगरीय क्षेत्र के कम प्रदूषित हिस्से में लोगों की तुलना में स्ट्रोक का 2 प्रतिशत अधिक जोखिम हो सकता है, " लेखक सारा अध्ययन अदार ने एक बयान में कहा।
निष्कर्ष पिछले अध्ययनों पर प्रकाश डालने में मदद कर सकते हैं, जिन्होंने पुरानी वायु प्रदूषण जोखिम और मृत्यु को जोड़ा है, और सांसदों को स्वच्छ वायु मानकों का समर्थन करने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं। अध्ययन के लेखकों ने लिखा, "हमारे निष्कर्षों ने हाल ही में रिपोर्ट्स में कहा है कि स्वच्छ वायु अधिनियम को अपनाने के बाद संयुक्त राज्य में प्रदूषण के स्तर में गिरावट आई है और मृत्यु दर में कमी आई है और जीवन प्रत्याशा में वृद्धि हुई है।"
संयुक्त राज्य में वायु की गुणवत्ता दुनिया के कई हिस्सों से कहीं बेहतर है। लेकिन वायु की गुणवत्ता सबसे खराब कहां है? विश्व स्वास्थ्य संगठन के वैश्विक वायु प्रदूषण के आँकड़ों के डेटाबेस से पता चलता है कि पूर्वी भूमध्य सागर के निम्न और मध्यम आय वाले क्षेत्रों में वायु की गुणवत्ता सबसे खराब है। शहरों में, ईरान में अहवाज़ दुनिया का सबसे प्रदूषित है। मंगोलिया का उलन बातर वायु प्रदूषण में दूसरे स्थान पर है और दिल्ली 12 वें स्थान पर आता है।
WHO रैंकिंग हवा में तैरते हुए 10 माइक्रोमीटर (PM10) से छोटे कणों के प्रति मिलियन भागों की संख्या पर आधारित है। यहां तक कि अमेरिका की कैलिफोर्निया की सैन जोकिन घाटी में भी सबसे ज्यादा हवा इन दूसरे शहरों की तुलना में बहती है। अहवाज के पास 372 पीएम 10 है, जबकि दिल्ली में 198. अमेरिका का सबसे प्रदूषित शहर बेकर्सफील्ड है, जिसमें 38 हैं।
आपकी धमनियों को मुक्त और स्पष्ट रखने के लिए अमेरिका में सबसे अच्छे शहर? सांता फ़े, न्यू मैक्सिको और क्लियरलेक, कैलिफ़ोर्निया- प्रत्येक में केवल छह के एक PM10 के साथ। अगली बार जॉग के लिए ज्यादा स्वस्थ विकल्प।
