नए शोध से संकेत मिलता है कि पलक झपकते ही मस्तिष्क जाग्रत अवस्था में आ जाता है, जिससे हम आगे बेहतर ध्यान केंद्रित कर पाते हैं। फ़्लिकर उपयोगकर्ता Scinerm के माध्यम से छवि
हम सब पलक झपकते हैं। बहुत। औसत व्यक्ति प्रति मिनट लगभग 15-20 बार झपकाता है-इतनी बार कि हमारी आंखें हमारे जागने के लगभग 10% घंटों के लिए बंद हो जाती हैं।
हालांकि इस ब्लिंकिंग में से कुछ का स्पष्ट उद्देश्य है - ज्यादातर नेत्रगोलक को चिकनाई देने के लिए, और कभी-कभी उन्हें धूल या अन्य मलबे से बचाते हैं - वैज्ञानिकों का कहना है कि हम अकेले इन कार्यों के लिए आवश्यकता से अधिक बार झपकाते हैं। इस प्रकार, ब्लिंकिंग शारीरिक पहेली है। हम ऐसा अक्सर क्यों करते हैं? प्रोसीडिंग्स ऑफ द नेशनल एकेडमी ऑफ साइंसेज में आज प्रकाशित एक पत्र में , जापान के वैज्ञानिकों का एक समूह एक आश्चर्यजनक नया उत्तर प्रदान करता है - जो कि हमारी आँखें बंद कर रहा है, वास्तव में हमारे विचारों को इकट्ठा करने और हमारे आसपास की दुनिया पर ध्यान केंद्रित करने में हमारी मदद कर सकता है।
ब्लिंकिंग पर पिछले शोध द्वारा एक दिलचस्प तथ्य का खुलासा करने के बाद शोधकर्ता परिकल्पना पर आए थे: जब हम पलक झपकाते हैं तो वास्तव में यादृच्छिक होते हैं। हालांकि सहज रूप से, अध्ययनों से पता चला है कि लोग पूर्वानुमान के क्षणों में पलक झपकते हैं। पढ़ने वाले किसी व्यक्ति के लिए, प्रत्येक वाक्य के समाप्त होने के बाद अक्सर ब्लिंकिंग होती है, जबकि भाषण सुनने वाले व्यक्ति के लिए, यह अक्सर तब आता है जब स्पीकर बयानों के बीच विराम देता है। समान वीडियो देखने वाले सभी लोगों का एक समूह उसी समय के आसपास पलकें झपकाता है, जब क्रिया संक्षिप्त रूप से होती है।
परिणामस्वरूप, शोधकर्ताओं ने अनुमान लगाया कि हम दृश्य उत्तेजनाओं को संक्षिप्त रूप से बंद करने और हमें अपना ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देने के लिए एक प्रकार के मानसिक आराम बिंदु के रूप में ब्लिंक का उपयोग कर सकते हैं। विचार का परीक्षण करने के लिए, उन्होंने 10 अलग-अलग स्वयंसेवकों को एक एफएमआरआई मशीन में रखा और उन्हें टीवी शो "मि।" बीन ”(उन्होंने ब्लिंकिंग पर अपने पिछले काम में उसी शो का इस्तेमाल किया था, जिसमें दिखाया गया था कि यह वीडियो में निहित विराम बिंदुओं पर आया था)। इसके बाद उन्होंने निगरानी की कि मस्तिष्क के किन क्षेत्रों में वृद्धि हुई है या गतिविधि में कमी आई है जब अध्ययन के प्रतिभागियों को झपकी आ गई।
उनके विश्लेषण से पता चला है कि जब बीन-पहरेदार झपकी लेते हैं, तो मानसिक गतिविधि संक्षिप्त रूप से डिफ़ॉल्ट नेटवर्क से संबंधित क्षेत्रों में फैल जाती है, मस्तिष्क के क्षेत्र जो तब संचालित होते हैं जब मन बाहरी दुनिया पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय जागृत अवस्था में होता है। इस वैकल्पिक नेटवर्क की गति सक्रियण, वे सिद्धांत देते हैं, एक मानसिक विराम के रूप में काम कर सकते हैं, जिससे आंखें फिर से खुलने पर ध्यान की क्षमता बढ़ जाती है।
यह परीक्षण करने के लिए कि क्या यह मानसिक विराम प्रतिभागियों के दृश्य इनपुट को अवरुद्ध करने का परिणाम था, बल्कि उनके दिमाग को साफ़ करने के लिए एक अवचेतन प्रयास के बजाय, शोधकर्ताओं ने मैन्युअल रूप से यादृच्छिक अंतराल पर वीडियो में "ब्लैकआउट" डाला, जो लंबे समय तक चला। झपकी। FMRI डेटा में, हालांकि, डिफ़ॉल्ट नेटवर्क से संबंधित मस्तिष्क क्षेत्र समान रूप से सक्रिय नहीं थे। पलक झपकते ही अस्थायी रूप से कुछ दिखाई नहीं देता।
यह निर्णायक से बहुत दूर है, लेकिन शोध यह दर्शाता है कि जब हम पलक झपकते हैं तो हम किसी प्रकार की बदल चुकी मानसिक स्थिति में प्रवेश कर जाते हैं - हम ऐसा सिर्फ अपनी आँखों को चिकना करने के लिए नहीं कर रहे हैं। एक झपकी दृश्य उत्तेजनाओं के महासागर में आत्मनिरीक्षण का एक क्षणिक द्वीप प्रदान कर सकता है जो हमारे जीवन को परिभाषित करता है।
(फ़्लिकर उपयोगकर्ता क्रिस मैकक्लाहान की समाचार पत्रिका के सौजन्य से।)
