हम ऐसे लोगों को कहते हैं जो सुबह-सुबह चमकते हैं और चहकते हैं, "लार्क्स" और वे लोग जिनके दिमाग रात में "उल्लू" का काम करते हैं। अनुसंधान से पता चला है कि ये रात और सुबह की प्राथमिकताएं हमारे सोचने के तरीके को भी प्रभावित करती हैं। बहुत से लोग उन दो श्रेणियों में से किसी एक में फिट नहीं होते हैं, लेकिन एक नए अध्ययन के अनुसार, जिसने 130 लोगों से उनके नींद के समय के बारे में सवालों के जवाब देने के लिए कहा, दो अन्य विकल्प हैं।
विकल्प # 1: कुछ लोगों को सुबह से देर शाम तक और शाम के शुरुआती समय में द अटलांटिक के लिए ओल्गा खजान लिखते हैं। यह समूह अन्य समूहों की तुलना में थोड़ा कम सोया-उसके सदस्यों ने दूसरों की तुलना में 7.5-घंटे की औसत आंखें देखीं।
विकल्प # 2: ये लोग पूरे दिन सिर्फ दर्जन भर हैं।
अब हमें केवल इन अन्य प्रकारों के लिए पक्षी मुनियों के साथ आने की आवश्यकता है, जो ब्लॉगिंग साइट रिसर्च वेस्टेस्ट के लिए एक पोस्ट में क्रिश्चियन जेरेट का सुझाव देते हैं। "उच्च ऊर्जा श्रेणी के लिए स्विफ्ट के बारे में क्या? मैं एक सुस्त पक्षी के बारे में निश्चित नहीं हूं। यह आपके ऊपर है - कोई विचार?" वह लिखता है।
